Η τεχνολογία «κλέβει» τον ύπνο

23:10 10/3/2011 - Πηγή: Troktiko.eu

Οι συσκευές σύγχρονης τεχνολογίας που έχουν κατασκευαστεί για να διευκολύνουν καθημερινές δραστηριότητες ή για διασκέδαση, συχνά καταστρέφουν ένα πολύτιμο αγαθό: τον ύπνο. «Μην μπλέκεται τον ύπνο με την τεχνολογία» είναι η πρόταση των ειδικών μετά το πόρισμα της ετήσιας έρευνας για τον ύπνο «Sleep in America poll 2011». Η χρήση κινητών τηλεφώνων, υπολογιστών, ταμπλετών, και