Οι ανορθόδοξες δίαιτες βλάπτουν την υγεία

15:30 17/3/2011 - Πηγή: Troktiko.eu

  Είναι γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια τα θέματα που αφορούν τη διατροφή και το αδυνάτισμα είναι από τα πλέον … περιζήτητα. Ένα από τα πιο έξυπνα εμπορικά επινοήματα της «βιομηχανίας» του αδυνατίσματος θεωρούνται οι ανορθόδοξες δίαιτες (fad diets). Αυτές οι δίαιτες βασίζονται σε δυο αρχές:
 1. Στην «ανισορροπία» σε μακροθρεπτικά συστατικά που συνοψίζονται στα