Τα οφέλη της νηστείας
11:20 14/3/2011
- Πηγή: Troktiko.eu
Η νηστεία της Σαρακοστής είναι πολύ καλή ευκαιρία για υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Χαρακτηρίζεται από μηδενική κατανάλωση κρέατος, γαλακτοκομικών, … αυγών και ψαριών, ενώ επιτρέπονται θαλασσινά, πατάτες, ρύζι, ζυμαρικά, φρούτα, λαχανικά και όσπρια. Αναλυτικότερα, στη νηστεία της Σαρακοστής, η αποχή από το κρέας και τα ζωικά λιπαρά συμβάλλει στη μείωση των επιπέδων χοληστερίνης και
Keywords
ρυζι, διατροφη, ζυμαρικα, οσπρια, φρουτα, ευκαιρια, νηστεια, ισορροπημενη διατροφη, λαχανικα, μειωση, κρεας, θαλασσινα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- "Εξαφανίστηκε" η Ελαφόνησος...
- Έμφραγμα ο Σάκης Μπουλάς, ξαφνικά στο νοσοκομείο
- Νέα 24ωρη απεργία στα Μέσα Μεταφοράς
- ΑΛΛΑΖΟΥΝ ΤΑ ΠΡΟΣΤΙΜΑ ΤΟΥ ΚΟΚ
- Το πρωινό ξύπνημα των ζωδίων, από το Oroskopos.gr
- Φωτό από περίεργο φαινόμενο στην Σκόπελο σήμερα !!!
- ΜΗΝΥΜΑ ΤΗΣ ΑΛ ΚΑΙΝΤΑ ΣΤΟΥΣ ΕΞΕΓΕΡΜΕΝΟΥΣ ΤΗΣ ΛΙΒΥΗΣ
- ΆΚΗΣ ΤΣΕΛΕΝΤΗΣ:"ΝΑ ΦΟΒΟΜΑΣΤΕ ΓΙΑΤΙ ΕΧΕΙ ΚΑΙΡΟ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΣΕΙΣΜΟ 6 ΡΙΧΤΕΡ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Troktiko.eu
- Η πρόβα της Αγγελικής Ηλιάδη για το Dancing!
- Σε κρίσιμη κατάσταση ο Τατλές-Δέχτηκε σφαίρα στο κεφάλι
- Δείτε σε βίντεο τι παθαίνει όποιος βλέπει πολλά θρίλερ…
- Η εντυπωσιακή Gwen Stefani…
- VIDEO: Δείτε τι μπορεί να κάνει ο άνθρωπος με ένα ποδήλατο!
- Η μικρή Ολλανδέζα της πασαρέλας!
- Μόνο με απόδειξη η ΔΕΗ αποζημιώνει για βλάβες σε συσκευές λόγω διακοπής ρεύματος
- Eλληνας ηθοποιός δουλεύει και ως μπάρμαν επειδή είναι σπάταλος!
- Τελευταία Νέα Troktiko.eu
- Τα οφέλη της νηστείας
- Δείτε σε βίντεο τι παθαίνει όποιος βλέπει πολλά θρίλερ…
- Απούσα και πάλι η Θάνου
- «Είμαι η μικρή Τερέζα και με κακοποίησαν»
- VIDEO: Δείτε τι μπορεί να κάνει ο άνθρωπος με ένα ποδήλατο!
- Σε κρίσιμη κατάσταση ο Τατλές-Δέχτηκε σφαίρα στο κεφάλι
- Η πρόβα της Αγγελικής Ηλιάδη για το Dancing!
- Η πολιτική ατζέντα της ημέρας
- «Πλήρως και ταχέως» τα 50 δισ.!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Δύο νέες εκρήξεις στην Ιαπωνία...
- Οι κάτοικοι της Νάξου λένε «όχι» στην κατασκευή ΧΥΤΑ
- Άγιος Παντελεήμονας: Υποβάθμιση με όρους πολεοδομίας
- Επτά νέες συλλήψεις για τους «Πυρήνες» και εντοπισμός «γιάφκας» στο Βόλο
- «Δεν θα ήμουν εγώ, αν πανηγύριζα!»
- Απάντηση σχετικά με τους δημόσιους υπαλλήλους
- «Λαχτάρα» στα χιόνια για Ρέμο και Υβόννη
- Τα οφέλη της νηστείας
- Δεν θα γίνουμε Τσέρνομπιλ
- Χωριάτικο λουκάνικο μήκους 15 μέτρων
