Η άσκηση αυξάνει τη γονιμότητα
10:17 9/4/2012
- Πηγή: Enimerwsi
Μεταξύ των γυναικών που προσπαθούν να συλλάβουν φαίνεται ότι η μέτριας έντασης άσκηση σχετίζεται με περισσότερες πιθανότητες επιτυχούς εγκυμοσύνης, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η άσκηση έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση του κινδύνου εμφάνισης...
διαβήτη, καρδιαγγειακών και κατάθλιψης. Ωστόσο, η σχέση της με τη γονιμότητα δεν έχει διερευνηθεί πλήρως. Στην παρούσα έρευνα παρακολουθήθηκαν 3.500 γυναίκες από τη Δανία, ηλικίας 18-40 ετών, που προσπαθούσαν να μείνουν έγκυες στη διάρκεια ενός έτους, έχοντας επαφές με τον σύντροφό τους (χωρίς κάποια τεχνική υποβοηθούμενης αναπαραγωγής). Οι ερευνητές εκτίμησαν τον βαθμό και την ένταση με την οποία γυμνάζονταν οι γυναίκες. Προς το τέλος της έρευνας είχε συλλάβει το 70% των γυναικών.
Στα συμπεράσματα της έρευνας που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Fertility and Sterility» παρατηρήθηκε ότι οι γυναίκες που γυμνάζονταν με ήπιο ρυθμό (κάνοντας, για παράδειγμα, περπάτημα, ποδηλασία, κηπουρική) περισσότερο από πέντε ώρες την εβδομάδα είχαν περισσότερες από 18% πιθανότητες να συλλάβουν κατά τη διάρκεια του μηνιαίου τους κύκλου, συγκριτικά με όσες γυμνάζονταν ήπια λιγότερο από μία ώρα την εβδομάδα. Από την άλλη μεριά όμως, η υψηλής έντασης άσκηση περισσότερο από πέντε ώρες την εβδομάδα συσχετίστηκε με μείωση κατά 32% των πιθανοτήτων σύλληψης.
nutrimed.gr
διαβήτη, καρδιαγγειακών και κατάθλιψης. Ωστόσο, η σχέση της με τη γονιμότητα δεν έχει διερευνηθεί πλήρως. Στην παρούσα έρευνα παρακολουθήθηκαν 3.500 γυναίκες από τη Δανία, ηλικίας 18-40 ετών, που προσπαθούσαν να μείνουν έγκυες στη διάρκεια ενός έτους, έχοντας επαφές με τον σύντροφό τους (χωρίς κάποια τεχνική υποβοηθούμενης αναπαραγωγής). Οι ερευνητές εκτίμησαν τον βαθμό και την ένταση με την οποία γυμνάζονταν οι γυναίκες. Προς το τέλος της έρευνας είχε συλλάβει το 70% των γυναικών.
Στα συμπεράσματα της έρευνας που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Fertility and Sterility» παρατηρήθηκε ότι οι γυναίκες που γυμνάζονταν με ήπιο ρυθμό (κάνοντας, για παράδειγμα, περπάτημα, ποδηλασία, κηπουρική) περισσότερο από πέντε ώρες την εβδομάδα είχαν περισσότερες από 18% πιθανότητες να συλλάβουν κατά τη διάρκεια του μηνιαίου τους κύκλου, συγκριτικά με όσες γυμνάζονταν ήπια λιγότερο από μία ώρα την εβδομάδα. Από την άλλη μεριά όμως, η υψηλής έντασης άσκηση περισσότερο από πέντε ώρες την εβδομάδα συσχετίστηκε με μείωση κατά 32% των πιθανοτήτων σύλληψης.
nutrimed.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Τέλος τα φανάρια στην περιφερειακή Θεσσαλονίκης
- Πότε θα γίνουν εκλογές - Πότε διαλύεται η βουλή
- Προεκλογικα ρουσφετια στην ερτ... και μυστικες συναντησεις καψη!
- Γιώργος Δεληκάρης: Ο Θεός της Κυριακής...
- Τι σημαίνει καψόνι; - Δείτε σε δύο βίντεο την απάντηση
- Θα κυβερνησουμε με τη δημαρ του κουβελη!!!
- Αποτελέσματα της διαδικτυακής δημοσκόπησης
- Επίθεση στο πολιτικό γραφείο του Φαήλου Κρανιδιώτη
- Βιάγκρα σε... σπρέι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enimerwsi
- Τελευταία Νέα Enimerwsi
- Κόβουν την Ελλάδα στα δύο - Χωρίς τουρίστες τα νησιά το Πάσχα
- Ξαναρχίζουν τα έργα για την ολοκλήρωση του κάθετου άξονα της Εγνατίας
- Σκληρά μέτρα για μετανάστες και στήριξη ευρωπαϊκών προϊόντων ζητά ο Σαρκοζί. Αναφορά σε Ελλάδα
- Από Ελβετία για Σιγκαπούρη την κάνουν τα χρήματα των Ελλήνων μεγαλοκαταθετών..
- Ποιο είναι το τέλειο password;
- Από αύριο, 9 Απριλίου ξεκινά η συνταγογράφηση με βάση τη δραστική ουσία
- Αποδοκίμασαν τους πολιτικούς στο Μεσολόγγι...
- Έγδυσαν αστυνομικό και κρέμασαν τα ρούχα του στην πλατεία Συντάγματος
- Πήγε να απατήσει τη γυναίκα του με... τη γυναίκα του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Συμβαίνει τώρα: Κατέλαβαν το ΙΚΑ!
- Στα χέρια της αστυνομίας ο σκηνοθέτης, Κώστας Φέρρης!
- Το «μπλε χαπάκι» έγινε... σπρέι για τη μύτη
- Δίχως τέλος τα προβλήματα για το νέο iPad
- Κάνει «θραύση» η φτηνή εργασία
- Συνάντηση Βενιζέλου-Ραγκούση...
- [Κόσμος &ντουνιάς] Εντεκα νεκροί σε επίθεση της αλ Κάιντα στην Υεμένη
- [Ομορφιά] Τοπ μυστικά ομορφιάς για το ζώδιο σου (Μέρος Β')