H άσκηση βελτιώνει και την ψυχική υγεία
13:22 1/4/2013
- Πηγή: Queen.gr
Δείτε τα οφέλη που μπορεί της γυμναστικής στο μυαλό μας
Οι περισσότεροι άνθρωποι που επισκέπτονται συστηματικά το γυμναστήριο, ή οποιοδήποτε άλλο χώρο με σκοπό να γυμναστούν, το κάνουν για να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς τους, αλλά και την εμφάνισή τους. Η αλήθεια, όμως, είναι ότι η γυμναστική μπορεί να παρέχει οφέλη και στο μυαλό μας- ανεξαρτήτως ηλικίας.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ποιο αρωματικό φυτό να διαλέξω για το μπαλκόνι μου;
- Πρωινό Mou: Η πρωταπριλιάτικη φάρσα με θύματα το δίδυμο Λιάγκα-Σκορδά!
- Κύπριος φοιτητής «τα χώνει» στον Αλκίνοο Ιωαννίδη
- Τα κλάματα της Σταμάτη για φωτογραφίες της, που ήρθαν στο φως της δημοσιότητας!
- Διπλή η... ευτυχία για τον Γιάννη Πάριο
- Γνωστή παρουσιάστρια έγκυος στον όγδοο μήνα!
- H Αργυρώ μαγειρεύει πλιγούρι σαλάτα με φρούτα και ξηρούς καρπούς σε χρόνο dt!
- Κύπριος φοιτητής «κατακεραυνώνει» τον Αλκίνοο Ιωαννίδη
- ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΗΛΙΑΔΗ : Όλη η αλήθεια για τη σχέση με τη γιαγιά της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- H άσκηση βελτιώνει και την ψυχική υγεία
- Προβλήματα με τον ύπνο; Αυτές οι τροφές θα σας λυτρώσουν!
- Ετοιμαστείτε για το απόλυτο σοκ: Kristen Stewart και Rihanna θα κάνουν guest εμφάνιση στην 3η σεζόν του Game of Thrones!
- Η Μαριέττα Χρουσαλά προκαλεί ξανά
- Στέλλα: Casual και στυλάτη
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: «Η Νέα Υόρκη σε απελευθερώνει»
- Cara Delevingne: «το modeling είναι εφιάλτης»
- Δέσποινα Βανδή: Παρουσιάστρια της νέας εκπομπής του ΑΝΤ1;
- Πασίγνωστη ηθοποιός "τύφλα" στο μεθύσι χώθηκε κάτω από το τραπέζι σε club! (φωτό)
- Ποια star εμφανίστηκε σε αναπηρικό καροτσάκι;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ατομικά σουφλέ με μπρόκολο
- Ο οίκος Gucci στολίζει τις βιτρίνες του με Manga
- Τι ζώδιο είναι το αστέρι σας;
- Κόβουν την όρεξη για φαγητό και τις λιγούρες με μικροτσίπ
- Τα... βατόμουρα για τα κουρέματα
- Ηρωες μέσα απ' τη ζωή
- Προβλέψεις για 1/4
- Ο κύριος Γκριν στη Θεσσαλονίκη
- «Το κλάμα» που έγινε πλατινένιο
