Ένα «υγιεινό» σνακ που όμως δεν είναι και τόσο υγιεινό τελικά
Το συναντάμε σε δημητριακά και ξηρούς καρπούς και σίγουρα είναι από τα πιο νόστιμα σνακ που προτιμάμε όταν θέλουμε να τσιμπήσουμε κάτι υγιεινό για τη λιγούρα. Να όμως που το συγκεκριμένο δεν είναι και τόσο υγιεινό. Ο λόγος για την επικάλυψη γιαουρτιού σε διάφορα σνακ, όπως τα δημητριακά και οι ξηροί καρποί που αναφέραμε πριν. Οι σταφίδες, πχ, μπορεί να είναι γεμάτες φυτικές ίνες, σίδηρο και βιταμίνη C, αλλά μόνο και μόνο επειδή είναι καλυμμένες με «γιαούρτι» δε σημαίνει πως αυτό που τρώτε δεν είναι, στην πραγματικότητα, γλυκό. Έρευνες στα συγκεκριμένα σνακ έδειξαν πως περιέχονται 8 ακόμα συστατικά στην επικάλυψη γιαουρτιού, με τη ζάχαρη και τα τρανς λιπαρά να είναι δύο από αυτά. Μην σας ξεγελά λοιπόν ο υγιεινός χαρακτήρας του γιαουρτιού, ποτέ δεν ξέρετε τι άλλο μπορεί να κρύβεται μαζί του.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η επανασύνδεση της χρονιάς – Γνωστό ζευγάρι ηθοποιών είναι και πάλι μαζί
- Μάχη για τη ζωή της δίνει η 18χρόνη «Μις Γιάνγκ Πελοπόννησος»! Η έκκληση της μάνας!
- Με ποιον πανύψηλο άντρα απαθανατίστηκε αγκαλιά η Τ.Στεφανίδου;(φωτό)
- Κι όμως είναι ο ίδιος άνθρωπος! Έχασε 114 κιλά μέσα σε 18 μήνες!
- Ένα «υγιεινό» σνακ που όμως δεν είναι και τόσο υγιεινό τελικά
- Showbiz: E. Mενεγάκη - Tζ. Μπαλατσινού: Ποιός στάθηκε αφορμή για να ξαναμιλήσουν οι δύο κουμπάρες;
- Αυτό είναι το συμβόλαιο εχεμύθειας που υπογράφουν όσοι γνωρίζουν τον Justin Βieber
- Μεγάλες αντιδράσεις προκάλεσε ο παππάς του «Κάτι Ψήνεται»
- Προβάδισμα 3,3% για τον ΣΥΡΙΖΑ σε δημοσκόπηση της Palmos Analysis
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Ένα «υγιεινό» σνακ που όμως δεν είναι και τόσο υγιεινό τελικά
- Αυτό είναι το συμβόλαιο εχεμύθειας που υπογράφουν όσοι γνωρίζουν τον Justin Βieber
- Αγκαλιασμένα νεογέννητα δίδυμα κάνουν μπάνιο!Δείτε το βίντεο που έχει σαρώσει στο ίντερνετ
- Η τιάρα του γάμου της Victoria Beckham δημοπρατείται
- Πώς να κάνετε τη δίαιτά σας λίγο πιο... «νόστιμη»
- Η αγαπημένη σάλτσα για σπαγγέτι του Frank Sinatra
- Βαρεθήκατε στο σπίτι; Τί θα λέγατε για ένα πονηρό ραντεβού στο δοκιμαστήριο;
- Μου αρέσει ένα παιδί στη σχολή, αλλά είναι πολύ ντροπαλό, ούτε καν με κοιτάει. Τι να κάνω;
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Ένα «υγιεινό» σνακ που όμως δεν είναι και τόσο υγιεινό τελικά
- Η τιάρα του γάμου της Victoria Beckham δημοπρατείται
- Η αγαπημένη σάλτσα για σπαγγέτι του Frank Sinatra
- Μου αρέσει ένα παιδί στη σχολή, αλλά είναι πολύ ντροπαλό, ούτε καν με κοιτάει. Τι να κάνω;
- Βαρεθήκατε στο σπίτι; Τί θα λέγατε για ένα πονηρό ραντεβού στο δοκιμαστήριο;
- Αυτό είναι το συμβόλαιο εχεμύθειας που υπογράφουν όσοι γνωρίζουν τον Justin Βieber
- Αγκαλιασμένα νεογέννητα δίδυμα κάνουν μπάνιο!Δείτε το βίντεο που έχει σαρώσει στο ίντερνετ
- Πώς να κάνετε τη δίαιτά σας λίγο πιο... «νόστιμη»
- Σε ποιο θαυματουργό «κοκτέιλ» ορκίζονται οι Άγγελοι της Victoria's Secret;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Natalie Portman μιλάει αποκλειστικά στο People
- Η πρώτη προβολή της ταινίας: Killing Kennedy
- Η συγκλονιστική μεταμόρφωση της Ευαγγελίας Αραβανή για εξώφυλλο!(φωτό)
- Το πιο ψηλό κτήριο του πλανήτη «πνίγεται» από την ομίχλη στο Ντουμπάι
- [LIFESTYLE] Μια ιστορία που μας συγκινεί: Μάχη για τη ζωή της δίνει η 18χρόνη «Μις Γιάνγκ Πελοπόννησος»! Η έκκληση της μάνας!
- Καβάλα στο άλογο – Η Τζοάνα Κρούπα έχει όρεξη για παιχνιδάκια στην παραλία
- Προειδοποίηση Χατζηδάκη στην Τρόικα: Αν επιμείνετε στους πλειστηριασμούς η κυβέρνηση θα πέσει
- Στο στόχαστρο της Χρυσής Αυγής ο Κ. Βουτσάς
- Αυτός είναι ο ένοπλος που έχει σκορπίσει τον τρόμο στο Παρίσι [βίντεο]
