Φαγητό κάθε τρεις ώρες
15:48 24/2/2012
- Πηγή: Queen.gr
Αν θέλουμε να κάψουμε λίπος, η συχνότητα των γευμάτων μας παίζει τεράστιο ρόλο στη διαδικασία. Αν τρώμε μικρά γεύματα συχνά μέσα στην ημέρα –ιδανικά, ανά 3 ώρες- ο μεταβολισμός μας θα αναγκάζεται να καίει συνεχώς λίπος. Συν τοις άλλοις, τρώγοντας υγιεινά και γρήγορα σνακ ανά τακτά χρονικά διαστήματα, ελέγχουμε την πείνα μας και δεν φτάνουμε ποτέ στο σημείο να καταναλώνουμε τεράστιες ποσότητες φαγητού.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Το δαντενελένιο total look για παχουλές
- Γιώργος Παπαδάκης: Γιατί εγκατέλειψε την εκπομπή του on air;
- Γιατί και η Σαρακοστή θέλει το λάδι της! Για απόλαυση και αποτοξίνωση...
- Η σωστή απόψυξη των τροφίμων
- ΑΠΕΛΠΙΣΜΕΝΗ
- Λαγάνα από τα χεράκια σου
- Η Jennifer Aniston στη Λεωφόρο της Δόξας!
- Η Ζήνα «ανοίγει πόλεμο» στη Shell
- Φαγητό κάθε τρεις ώρες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Φαγητό κάθε τρεις ώρες
- Το δαντενελένιο total look για παχουλές
- Δείτε το πρώτο δημόσιο φιλί της Jennifer Aniston με τον Justin Theroux
- O Michael Jackson ήταν χρεωκοπημένος και πέθανε από στρες
- Η Βανδή, ο μικρός Γιώργος και το σχολικό
- Chic to chic
- Μαλλιά «αιλουροειδών» στο fashion show της Catherine Malandrino
- Το Queen.gr πλέκει με τις «Double crochets»
- Ένα σχετικά μονότονο, αλλά στυλάτο look
- Όλοι οι διάσημοι αγαπούν το Θέμη Γεωργαντά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Λαγάνα από τα χεράκια σου
- Ποιοι στέλνουν την Ελλάδα στα αγγλικά δικαστήρια
- Πώς καθαρίζουμε τα μαχαίρια της κουζίνας;
- Γιώργος Παπαδάκης: Γιατί εγκατέλειψε την εκπομπή του on air;
- Μαλλιωτάκη: Η Ελληνοαμερικανίδα-βουλευτής που κέρδισε… το Μπρούκλιν
- Ο Billy Crystal και η επανεμφάνιση του στα βραβεία Oscar
- Άγγελος Πυριόχος: «Ήρθε η στιγμή που με τρόμαξε η ταυτότητα»
- Εξαίρεση από το κούρεμα των ομολόγων ζητούν οι ιδιώτες επενδυτές της ΕΕ
