Γυμνάστε τους ώμους σας χωρίς δεύτερη σκέψη
Τα καλοκαιρινά σας ρούχα περιμένουν να τα φορέσετε, πάρτε τα μέτρα σας.
Γυμνάσατε τα πόδια σας ανεβοκατεβαίνοντας τα σκαλιά του σπιτιού σας και γραμμώσατε τα χέρια σας σηκώνοντας βάρη με μοναδικό ζήλο. Μην ξεχνάτε όμως πως οι καλοσχηματισμένοι ώμοι χαρίζουν στο γυναικείο σώμα συμμετρία και ισορροπία, που σημαίνει πως δεν πρέπει να τους παραμελείτε.
Επειδή όπως και οι περισσότερες φιλενάδες υποψιαζόμαστε πως δεν τους έχετε βάλει σε προτεραιότητα, σας παροτρύνουμε να ζητήσετε από το γυμναστή σας να ασχοληθεί και με αυτό το σημείο του σώματός σας.
Τα καλοσχηματισμένα χέρια ξεκινούν από τους ώμους και το πιο κολλητό αμάνικο φανελάκι θα αναδείξει με τον καλύτερο τρόπο την κορμοστασιά σας. Εναλλακτικά, ξεχυθείτε στη φύση, καβαλήστε το ποδήλατό σας και παίξτε από βόλεϊ μέχρι ρακέτες. Το καλοκαίρι πλησιάζει και σας θέλουμε έτοιμες να το υποδεχτείτε όπως σας αξίζει!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Σε τι έχει εθιστεί ο Κώστας Αρζόγλου;
- Τρελό γέλιο: Η τούμπα της Ελένης
- H Jennifer Aniston έχει ξοδέψει 500.000 δολάρια σε δώρα για τον Justin Theroux
- Πρωτοπορία ΝΔ και ανάκαμψη ΠΑΣΟΚ στο γκάλοπ της Alco για το STAR
- Γκουίνεθ Πάλτροου: Μιλάω με τον νεκρό πατέρα μου
- ‘Ενημερώσου, η νόσος Πάρκινσον αντιμετωπίζεται!’
- Είδαμε πρώτοι την παρουσίαση των συλλογών Conscious Collection και Fashion against Aids του H&M
- Το υψηλότερο βάρος στη γέννηση συνδέεται με γονίδιο που κληρονομείται από τη γιαγιά
- H Jennifer Aniston έχει ξοδέψει 500.000 δολάρια σε δώρα για τον Justin Theroux
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Ο καφές που δεν χύνεται ποτέ
- H Jennifer Aniston έχει ξοδέψει 500.000 δολάρια σε δώρα για τον Justin Theroux
- Είδαμε πρώτοι την παρουσίαση των συλλογών Conscious Collection και Fashion against Aids του H&M
- Μια πισίνα στη μέση της ερήμου
- Γίνε σεφ της παρέας!
- Έτσι κοιμάται η Μενεγάκη σε… παράσταση!
- Το ρολόι- συντριβάνι
- Φιλανθρωπία στη μόδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Οι «πράσινες» πόλεις της Δανίας- παράδειγμα για την ΕΕ
- Στέλιος Ρόκκος: «Ξεφτίλισαν έναν τραγουδιστή. Αυτός ήταν ένας τραμπουκισμός»
- H Jennifer Aniston έχει ξοδέψει 500.000 δολάρια σε δώρα για τον Justin Theroux
- Emma Watson: Με extensions στη νέα της ταινία
- XCLSV: Ποιον συγγραφέα έντυσε η Σοφία Καρβέλα στη Ν.Υ. για φωτό σε ελληνικό έντυπο;(Αποκλειστικά στο tv πίνεις)
- Σε τι έχει εθιστεί ο Κώστας Αρζόγλου;
- Πρωτοπορία ΝΔ και ανάκαμψη ΠΑΣΟΚ στο γκάλοπ της Alco για το STAR
- Προσοχή στο ροχαλητό του μωρού σας…
- Τρελό γέλιο: Η τούμπα της Ελένης
