Η ηλικία που ξεκινούν οι επώδυνες κράμπες της περιόδου και πώς αντιμετωπίζονται
19:29 25/2/2014
- Πηγή: Queen.gr
Ανάλογα με το πότε σου ήρθε η περίοδος για πρώτη φορά, μπορεί να μην βιώσεις ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματά της μέχρι να φτάσεις στα 20-20κάτι σου: τις επώδυνες κράμπες της περιόδου. Αυτό οφείλεται στις προσταγλανδίνες, τις ορμόνες που παράγει το σώμα μας προκειμένου να ρίξει την επένδυση της μήτρας, και αυτές οι ορμόνες μπαίνουν σε φουλ παραγωγή εκείνη τη στιγμή της ζωής μας. Η τακτική άσκηση καθώς και η λήψη παυσίπονου που περιέχει ναπροξένη, λίγες μέρες πριν την έναρξη της περιόδου, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα που έχουν οι κράμπες.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πώς σχολίασε η Ελένη Μενεγάκη το «κόψιμο» της εκπομπής «Νικ ο΄κλοκ»;
- Η τηλεοπτική σύζυγος του Σ. Μπουλά είναι συγκλονισμένη.(video)
- Νικόλαος- Τατιάνα: Μετακόμισαν στην «Γαλήνη»
- Η πρώτη συνέντευξη Μιχαλολιάκου από τη φυλακή: Ήθελαν και τον ΣΥΡΙΖΑ εγκληματική οργάνωση [βίντεο]
- Ελένη Μενεγάκη: Γιατί «έχασε» χθες το βράδυ τον ύπνο της;
- Τι έκανε η Ελένη και της είπε ο γιος της ευθέως: Είναι αστεία αυτά; Με ξεφτιλίζεις [βίντεο]
- Σκόρος: πώς θα προστατέψεις φυσικά και αποτελεσματικά τα ρούχα σου
- Ελένη Μενεγάκη: «Ο γιος μου, μου είπε ‘ρε μάνα, γιατί με ξεφτιλίζεις;»
- Η απολαυστική φάρσα του Φώτη Σεργουλόπουλου στο Γιάννη Φλωρινιώτη - VIDEO
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Η ηλικία που ξεκινούν οι επώδυνες κράμπες της περιόδου και πώς αντιμετωπίζονται
- Δείτε την εντυπωσιακή Fall 2014 συλλογή Dolce & Gabbana
- Ποιος σταρ συλλαμβάνεται απ' την αστυνομία επειδή γρονθοκόπησε φωτογράφο;
- Ελένη Μενεγάκη: «Ο γιος μου, μου είπε ‘ρε μάνα, γιατί με ξεφτιλίζεις;»
- Το «μυστικό» της Blake Lively για την πιο νόστιμη αποτοξίνωση
- Δικαίωση! Μητέρα 2 παιδιών φτιάχνει video αφιερωμένο στα... περιττά κιλά της!
- Δε φαντάζεστε πόσα χρήματα έδωσε η Βουλή σε τρεις μήνες για βουτήματα!
- Φεύγει ο Νίκος Μουτσινάς;
- Πώς θα φορέσετε τέλεια το κραγιόν σας!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Το μπριτζ δεν είναι άθλημα αλλά παιχνίδι αποφάσισαν οι Βρετανοί… για να κερδίσουν το ΦΠΑ
- Συνελήφθη ο άνδρας που απέδρασε από τα δικαστήρια της Ευελπίδων
- Πώς σχολίασε η Ελένη Μενεγάκη το «κόψιμο» της εκπομπής «Νικ ο΄κλοκ»;
- «Η άλλη Ευρώπη με τον Τσίπρα» το όνομα ιταλικού ψηφοδελτίου για τις ευρωεκλογές!
- Παρ ολίγον τραγωδία στη Λαμία: Ηλικιωμένη κινδύνεψε να καεί ζωντανή μέσα στο σπίτι της!
- Ο γάμος του γιού της Πόλυς Πάνου... 5 μήνες μετά το θάνατό της
- Ποιός Έλληνας παρουσιαστής έχει φάει κατσαρίδα... για gourmet;
- Την άρση ασυλίας του Μπούκουρα ζητά και πάλι η Δικαιοσύνη
- Guardian εναντίον Λαγκάρντ και υπέρ Ελλάδας: Ναι, το 1943 είχε πλεόνασμα. Αλλά είχε και Ναζί!
- ΒΙΝΤΕΟ-ΣΟΚ: Κατάρρευση γερανού σε γάμο σκόρπισε το θάνατο!
