Καφές για περισσότερη ενέργεια
20:35 15/11/2011
- Πηγή: Queen.gr
Μια κούπα καφέ πριν ξεκινήσετε να ασκείστε είναι ίσως η καλύτερη επιλογή. Η καφεΐνη κάνει τον εγκέφαλο να λειτουργεί γρηγορότερα και την καρδιά να πάλλεται ταχύτερα, δίνοντας έτσι στο σώμα σας την ικανότητα να κάνει περισσότερα πράγματα σε λιγότερο χρόνο. Ωστόσο, δεν πρέπει να το κάνετε κάθε μέρα αλλά ούτε και να πίνετε μεγάλες ποσότητες καφέ, ώστε να μην εθιστείτε. Επιλέξτε να ακολουθείτε αυτή τη διαδικασία σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, όταν θέλετε να κάνετε ένα πραγματικά δυνατό πρόγραμμα γυμναστικής.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Βίντεο με σκληρό πορνό στο Facebook
- Η εφημερίδα «Μακεδονία» αναστέλλει τη λειτουργία της
- Όλες οι εντυπώσεις από τη χειμωνιάτικη συλλογή Konstantinos Melis by Laskos
- Ενημέρωση του κοινού για τη σκλήρυνση κατά πλάκας
- Το σκοτεινό μυστικό της Ela Rose!
- Μια διαφορετική σειρήνα
- Δείτε: ο Νόβακ Τζόκοβιτς παίζει με... τηγάνια!
- Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια: Ανησυχητική εξάπλωση
- Θα μεγαλώσει η οικογένεια;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Καφές για περισσότερη ενέργεια
- Απλώς δε σε γουστάρει
- Όλες οι εντυπώσεις από τη χειμωνιάτικη συλλογή Konstantinos Melis by Laskos
- Το σπίτι της απόλυτης γεωμετρίας
- Σοκ: Αδημοσίευτες φωτογραφίες: Το… χούφτωμα του Harry στην Pippa
- 8 μικρές συμβουλές για αρχάριους
- Στο σφυρί το σπίτι του Ανδρέα Μικρούτσικου
- Οι τρεις κανόνες για να ψωνίσετε τα Versace για το H&M
- Σοπενχάουερ: Η τέχνη του να έχεις πάντα δίκιο
- Το ρετρό αλλιώς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Γ. Παπακωνσταντίνου: Χρονοδιάγραμμα αναπτυξιακών προτεραιοτήτων μέχρι τις εκλογές
- Η Έλενα Παπαβασιλείου μιλάει για το μέλλον του «Μες στην καλή χαρά»
- Διαμαρτυρία της ΠΕΦ για τις πολιτικές του υπουργείου υγείας
- Έγινε μπαμπάς ο Σπύρος Λάμπρου!
- Η εφημερίδα «Μακεδονία» αναστέλλει τη λειτουργία της
- Δείτε: ο Νόβακ Τζόκοβιτς παίζει με... τηγάνια!
- Νανά Παλαιτσάκη: «Εγώ και ο ψυχίατρος»
