Καλύτερη μνήμη με πλούσιο πρωινό
15:06 17/11/2011
- Πηγή: Queen.gr
Το στρες μας κάνει να χάνουμε την αυτοσυγκέντρωσή μας και επηρεάζει αρνητικά τη μνήμη μας, κάνοντάς μας να ξεχνάμε πράγματα. Το να ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα πλούσιο πρωινό, παρέχει στον εγκέφαλο «καύσιμα» και δημιουργεί το κατάλληλο περιβάλλον για την σκέψη και επίλυση προβλημάτων, δυναμώνοντας την μνήμη. Το κατάλληλο πρωινό περιέχει: δημητριακά ή ψωμί ολικής αλέσεως, φρούτα εποχής και γάλα ή γιαούρτι.
Πηγή: www.e-algos.com
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Να προβληματιστούμε από τις αργοπορίες της Φαίης;
- Ντου σε ονόματα υπεράνω υποψίας!
- Τραχανάς. Μια Ελληνική σούπα
- Ο cool Μπράντλεϊ Κούπερ
- Βικτόρια Μπέκαμ: Μου έχει φύγει ο πάτος
- Ελένη: «Λάκη απίστησα»! Γουάου
- Προφυλάσσει η άσκηση από τις ημικρανίες;
- Διήμερο Συνέδριο με θέμα: ‘Αυτοάνοσα Νοσήματα: Το Σήμερα και το Αύριο’
- Η Λένα Αλκαίου στο e-go.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Καλύτερη μνήμη με πλούσιο πρωινό
- Τα κορίτσια του Twilight περπατάνε χιλιόμετρα στο κόκκινο χαλί
- Ο Tom Ford θα είναι η επόμενη μεγάλη συνεργασία των H&M
- Ελένη Μενεγάκη: «Αν με επηρέαζε κάθε αρνητικό σχόλιο θα είχα καταλήξει στο νοσοκομείο»
- Το χριστουγεννιάτικο δέντρο… αλλιώς
- Έκλεψαν τη συλλογή του Marc Jacobs
- Το total black που δεν βαριόμαστε
- Γιατί η Angelina Jolie παρηγορεί τον Pax;
- Η κρίση και η απτόητη Δήμητρα Παπαδοπούλου
- Πού χάθηκε η Σοφία Αλιμπέρτη;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Προφυλάσσει η άσκηση από τις ημικρανίες;
- Διήμερο Συνέδριο με θέμα: ‘Αυτοάνοσα Νοσήματα: Το Σήμερα και το Αύριο’
- Πρόγραμμα τηλεϊατρικής του δήμου Λαυρεωτικής
- Να προβληματιστούμε από τις αργοπορίες της Φαίης;
- Η Μιμή Ντενίση στο αεροδρόμιο
- Ποιας επώνυμης της έκοψαν το δρόμο οι… γαλοπούλες;
- Το «Πρωινό mou» συνεχίζει να έχει την πρωτιά
- Κριστόφ Βαζέχα: Η γέννηση ενός μεγάλου σκόρερ (photos+video
- Η Katy Perry και το Wild West πάρτι της
- Όχι αντιβιοτικά στις ιώσεις
