Τα μικρά μυστικά της Jessica Alba για τέλειο σώμα (ακόμα και μετά από 2 εγκυμοσύνες)
Η Jessica Alba έχει τα δικά της μοναδικά μυστικά για καλή υγεία και ευεξία. Καθημερινό τρέξιμο, ασκήσεις αεροβικής, ποδήλατο και ένας ικανός personal trainer την διατηρούν πάντα σε άριστη φόρμα. Το πρόγραμμά της είναι αυστηρό. Μία ώρα τουλάχιστον τη μέρα για πέντε μέρες την εβδομάδα, η διάσημη ηθοποιός κυριολεκτικά αφιερώνεται στο να χύνει μπόλικο ιδρώτα προκειμένου να γυμνάσει το στήθος, τα χέρια και τους γλουτούς της. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να διατηρεί ένα τονισμένο, μυϊκό σώμα αλλά ταυτόχρονα ιδιαίτερα θηλυκό. Ειδικά μάλιστα από τη μέρα που έγινε μανούλα για δεύτερη φορά, το πρόγραμμα γυμναστικής της Alba έγινε πιο εντατικό προκειμένου να επιστρέψει στην παλιά καλή της φυσική κατάσταση -που, απ' ότι βλέπουμε στις πρόσφατες φωτογραφίες της με μπικίνι, το πέτυχε και με το παραπάνω.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πως να κάνετε άπειρους συνδυασμούς με βραχιόλια
- Ήρθε το τέλος της... "Σούπερ Κατερίνα";
- Η μαύρη ολόσωμη φόρμα αντικαθιστά επάξια το μικρό μαύρο φόρεμα τη νέα σεζόν!
- Η «λέξη» που τρομάζει τους γονείς
- Συγκλονιστικές εξελίξεις: Ο «Σουλεϊμάν» ζητά να στραγγαλίσουν τον Ιμπραήμ
- Μαρία Διακοπαναγιώτου στο ΒΡΑΔΥ: Είχα ράστα και μύριζα άσχημα!
- Γιάννης Πλούταρχος - Πέγκυ Ζήνα: Λαμπερή πρεμιέρα! (φώτος - video)
- [SHOWBIZ] Τόλης Σκουλαριώτης: Ο εκκεντρικός σχεδιαστής έφυγε για το Λονδίνο και έγινε σεφ!
- ΣΟΦΙΑ ΚΑΡΒΕΛΑ : Η αποκάλυψη για το φύλο του μωρού της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Τα μικρά μυστικά της Jessica Alba για τέλειο σώμα (ακόμα και μετά από 2 εγκυμοσύνες)
- Ξανθιές vs Μελαχρινές: Πώς προτιμάτε τις stars;
- Όταν οι stars αλλάζουν επίθετα: Ποια τα αληθινά ονόματά τους;
- Η Ελένη καπετάνισσα, προς ολοταχώς για Άνδρο! (Νέες φωτό)
- Η Ellen DeGeneres και η Portia de Rossi μας ξεναγούν στο καταφύγιό τους στην εξοχή
- Με εμφανή τα τραύματα στο πρόσωπο πήρε εξιτήριο η Μαριάντα Πιερίδη μετά το τροχαίο!
- Φουτουρισμός και pop αισθητική των 60's από τη Γερμανία
- ΣΟΚ! Τα παιδιά πασίγνωστου τραγουδιστή καλυμμένα από μια «λευκή σκόνη»!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ελεύθεροι οι 4 Ιταλοί δημοσιογράφοι που ήταν όμηροι στη Συρία
- Ελεύθεροι οι δρόμοι στο Κέντρο – Έληξαν οι πορείες
- Μια σοκολάτα την ημέρα…
- ΠΑΠΑΣ ΒΕΝΕΔΙΚΤΟΣ : Ισπανίδα δημοσιογράφος: "Ο πρώην Πάπας δεν θα ζήσει για πολύ"
- Πόσα γλυκά «επιτρέπεται» να τρώει;
- Τέλος οι πενταήμερες για το σχολεία. Έρχονται οι... τετραήμερες
- Ολοκληρώθηκε η αξιολόγηση της τρόικα- Ανοίγει ο δρόμος για την εκταμίευση 10 δις. ευρώ
- Η Αντέλ στο αμερικάνικο Elle! Δες τις πρώτες φωτογραφίες.
- Νέα «βόμβα» Σόιμπλε: Η Ελλάδα δεν έχει εκπληρώσει τις υποχρεώσεις της
- Σκότωσε την γυναίκα του και αυτοκτόνησε μπροστά στα παιδιά τους
