Τέλειο σώμα βήμα προς βήμα
16:02 22/2/2012
- Πηγή: Queen.gr
Δεν είναι κάποια μεταφορά, μιλάμε κυριολεκτικά. Πάρτε ένα βηματόμετρο και έχετέ το πάντα πάνω σας, από τη στιγμή που θα βγείτε από το σπίτι το πρωί, μέχρι το βράδυ που θα πέσετε για ύπνο. Το βηματόμετρο θα μετρά όλα τα βήματα που θα κάνετε μέσα στην ημέρα και θα σας δίνει κίνητρο για να κάνετε όλο και περισσότερα. Βάλτε ως στόχο τα 10.000 βήματα ημερησίως, το επίπεδο που θεωρείται ιδανικό για καλή υγεία και ευεξία, και σπάστε τα κοντέρ.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Οικονομικοί προορισμοί για 3ημερο Καθαράς Δευτέρας
- Η εγκυμονούσα Πέγκυ Τρικαλιώτη!
- Ο απολογισμός του Κωστόπουλου μετά την κατάσχεση στην Imako!
- Ελένη Μενεγάκη: «Πέτρο κουράγιο»
- Κόντρα με Βενιζέλο στην Επιτροπή της Βουλής για το «κατεπείγον» Κόντρα με Βενιζέλο στην
- «Αναστήστε» τα νεκρά δέντρα στην αυλή σας
- Καρδιακή προσβολή: Τα συμπτώματα διαφέρουν στις γυναίκες
- Η Μαίρη Συνατσάκη υποδέχθηκε τον καλό της, Μύρωνα Στρατή στο «Πρωινό mou»
- «Βρίσκομαι σε σχιζοφρένεια»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Τέλειο σώμα βήμα προς βήμα
- «Αλκη Ζέη, ο τρόπος του να μιλάς στα παιδιά, με «έντιμο» τρόπο»
- Ο απολογισμός του Κωστόπουλου μετά την κατάσχεση στην Imako!
- Ποια είναι η πιο έξυπνη αγορά που μπορείτε να κάνετε με 35 ευρώ;
- Συλλεκτικά t-shirt στο Topshop μόνο με 36 ευρώ
- Ο οίκος Gucci σάρωσε τα εξώφυλλα
- Καταπολεμήστε τον επιχείλιο έρπητα με τη βοήθεια του Compeed
- Και οι άντρες φοράνε βερνίκι νυχιών!
- Η σικέ βράβευση του Θεοφάνους και οι σπόντες στον Σάκη Ρουβά!
- Η επίθεση του Γιώργου Λιάγκα στη Δούκισσα Νομικού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Από την Κούβα στη Μεσόγειο με τον Μάριο Στρόφαλη
- Καρδιακή προσβολή: Τα συμπτώματα διαφέρουν στις γυναίκες
- Adele - Η Ταυρίνα τα πήρε όλα!
- "Εσπασαν" τα ολόσωμα του Baywatch
- Κόντρα με Βενιζέλο στην Επιτροπή της Βουλής για το «κατεπείγον» Κόντρα με Βενιζέλο στην
- Οικονομικοί προορισμοί για 3ημερο Καθαράς Δευτέρας
- H Sadie Frost απολογείται για το φόρεμα της κόρης της
- Χρηστίδου για εγκυμοσύνη: «Απ’ το στόμα σας και στου Μαραντίνη τ’ αφτί»
- Η Μαίρη Συνατσάκη υποδέχθηκε τον καλό της, Μύρωνα Στρατή στο «Πρωινό mou»
- Καινούργιου: Βρήκε λύση για τη φροντίδα των σκύλων της!
