Τι είναι η Γαλλική διατροφή
10:43 14/10/2012
- Πηγή: Queen.gr
Η απόλυτη τάση στις δίαιτες έρχεται από τη χώρα της Γαλλίας.
Η Γαλλία είναι μπροστά στη διατροφή της και δεν είναι τυχαίο πως οι Γαλλίδες έχουν λεπτές, υπέρκομψες φιγούρες. Για τις Γαλλίδες το φαγητό είναι ιεροτελεστία, γι' αυτό και δίνεται η απαραίτητη προσοχή. Τα μυστικά τους λοιπόν για υπέροχο σώμα!
Τρώτε ελάχιστο ψωμί
Ανάμεσα στα γεύματα καταναλώνετε ελάχιστα υγρά
Μην τρώτε τίποτα μετά τις 8 το βράδυ
Καταναλώνετε φρούτο μετά το φαγητό
Μη συνδυάζετε λίπος με υδατάνθρακες στο ίδιο πιάτο
Προτιμήστε το φαγητό ανά τακτά διαστήματα και όχι μόνο δυο φορές τη μέρα
Τρώτε πολύ μικρές μερίδες φαγητού
Φάτε για βραδινό μια σούπα λαχανικών
Και τέλος.. μη παραλείπετε να γυμναστείτε.. αυτό θα ολοκληρώσει το προγραμμά σας!
Keywords
διατροφη, τι ειναι, γαλλια, διαιτες, προγραμμα, υδατανθρακες, φαγητο, ερχεται, ιδιο, μυστικα, ταση, χωρα, λιπος, μπροστα, υπεροχο
Αναζητήσεις
γαλλικη διατροφη, γαλλική διατροφή
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κατερίνα Ζαρίφη: Έτσι έχασε κιλά η κατά τα άλλα ακομπλεξάριστη με την εικόνα της πανελίστρια!
- ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΛΑΓΙΟΠΟΥΛΟΣ : "Δεν είμαι μικρός ούτε για γάμο, ούτε για παιδιά"
- Ο γιος της Χαρούλας Αλεξίου βρήκε τη γυναίκα της ζωής του! Όλα δείχνουν γάμο μέσα στο 2013 με την Κατρίνα Τσάνταλη
- Τι είναι η Γαλλική διατροφή
- Βίκυ Σταμάτη: Το «μαλλιοτράβηγμα» με την Αρετή Τσοχατζόπουλου
- Η Σταμάτη άρπαξε από το μαλλί την κόρη του Άκη μέσα στη φυλακή!
- Ο Λάμπης Λιβιεράτος μίλησε για την πρόσφατη περιπέτειά του
- Sunday make up!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Τι είναι η Γαλλική διατροφή
- Οι stars λένε "ναι" στα printed παντελόνια
- Τα πιο stylish αδέρφια της showbiz
- Katie Holmes: Casual και κεφάτη στη φωτογράφηση για τη νέα της παράσταση
- Διαστάσεις επιδημίας λαμβάνουν τα κρούσματα εφηβικής κατάθλιψης
- Μπότες ιππασίας: Πώς θα τις φορέσετε αυτό τον χειμώνα
- Νίκος Αναδιώτης-Βασιλική Παπαδοπούλου: Πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά το γάμο τους
- Oil Reflections: ένα έλαιο πολλών αστέρων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Σταμάτη άρπαξε από το μαλλί την κόρη του Άκη μέσα στη φυλακή!
- Ο Λάμπης Λιβιεράτος μίλησε για την πρόσφατη περιπέτειά του
- Βουλευτικές εκλογές σήμερα στο Μαυροβούνιο
- 19 απίθανες ομοιότητες στις ταινίες «Αλαντίν» & «Τιτανικός»!
- Πώς να κάνετε τέχνη με ξύσματα μολυβιού (εικόνες)
- Η Έλενα Παπαρίζου στα καλύτερά της!
- Κουίζ: Ποιος ηθοποιός ανοίγει... σχολή καράτε;
- ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΛΑΓΙΟΠΟΥΛΟΣ : "Δεν είμαι μικρός ούτε για γάμο, ούτε για παιδιά"
- Σε ποιον είπε η Ελένη "Σ' αγαπώ. Πέρασαν τόσα χρόνια κι ακόμα δεν το έχω ξεπεράσει"! (Video)
