Τι να φάτε το βράδυ για να έχετε flat στομάχι το πρωί στην παραλία
17:46 24/7/2013
- Πηγή: Queen.gr
Δεν είναι άδικο να χύνεις «ποτάμια» ιδρώτα στα γυμναστήρια, να φτιάχνεις ένα υγιές και καλλίγραμμο σώμα και ένα ωραίο πρωί του καλοκαιριού που ξυπνάς να πας στην παραλία, η κοιλιά σου να είναι πρησμένη σαν να έχεις μόλις φάει τρία πιτόγυρα και μία πατάτες; Φυσικά και είναι, γι᾽αυτό όμως υπάρχει και η διατροφική λύση που σώζει από τον πανικό. Το προηγούμενο βράδυ, φρόντισε να έχεις φάει μόνο πρωτεΐνη και φυλλώδη, πράσινα λαχανικά για βραδινό, και φυσικά όχι επιδόρπιο ή κάποιο μεταμεσονύχτιο σνακ, ώστε να αποφύγεις την κατακράτηση υγρών το πρωί, η κοιλιά σου να είναι επίπεδη και εσύ να βγεις στην παραλία άνετη και αεράτη.
Keywords
βραδυ, πρωι, υγιές, λύση, σνακ, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, σνακ, υπαρχει, λαχανικα, λύση, κοιλια, σωμα, τρια, φυσικα, υγιές, ωραιο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πού είναι η Ελένη εδώ και 3 μέρες;
- ΣΟΚ στη Θεσσαλονίκη: 30χρονος επιχειρηματίας βρέθηκε κρεμασμένος στο μπαλκόνι του
- Και όμως είναι… 40 χρονών!
- Εκτπώσεις κάθε μέρα! Επώνυμο shopping στα Factory Outlet!
- Νικολέτα Ράλλη - Σωτήρης Δανέζης: Τίτλοι τέλους για το ζευγάρι
- Summer style: Οι καλοκαιρινές τσάντες των celebrities
- Νίνα Λοτσάρη: Απαστράπτουσα για καφέ στην παραλία της Βούλας
- Σύλλογος Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας Αθήνας: Λέμε όχι στο φόβο της ασθένειας
- Μητέρα Κόλα: "Δεν είναι εγκληματίας ο γιος μου"
- [LIFESTYLE] Συμβαίνει τώρα: Eξώδικο της Ρούλας Κορομηλά στον Μανώλη Μαυρομουστακάκη...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Τι να φάτε το βράδυ για να έχετε flat στομάχι το πρωί στην παραλία
- Νέο «θρίλερ» με τη δόση
- Ποιο προϊόν μαλλιών πρέπει να έχει κάθε γυναίκα;
- Πού είναι η Ελένη εδώ και 3 μέρες;
- Ρονάλντο: Έσπασε το χέρι σε ένα 11χρονο (video)
- Bravo Shakira τα κατάφερες. Δεν έμεινε πάνω της κανένα κιλό της εγκυμοσύνης
- Πρώτο θέμα στην Bild ο Ρέμος: «Εκτροχιάστηκε Έλληνας τραγουδιστής και χλεύαζε τον Βόλφγκανγκ Σόιμπλε»
- «Οι οικογενειακές διακοπές γεμίζουν τις μπαταρίες μας ακόμη κι αν διαρκούν λίγο…», γράφει η Δέσποινα Καμπούρη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Εκτπώσεις κάθε μέρα! Επώνυμο shopping στα Factory Outlet!
- Μητέρα Κόλα: "Δεν είναι εγκληματίας ο γιος μου"
- «Χίλια συγγνώμη»: το συγκινητικό μήνυμα του κλέφτη της λειψανοθήκης στα Χανιά!
- Ένα «κομμάτι» λείπει για να συμπληρωθεί το πάζλ και να πάρουμε τη… δόση!
- Ποιον πασίγνωστο δημοσιογράφο έδιωξε από το γραφείο του ο Αλέξης;;
- Μια νύφη και τρεις παίκτες του ράγκμπι σέρνουν το νέο Airbus A380!
- Τι συμβαίνει με τον ιό του Δυτικού Νείλου;
- Σου έπεσε υπερβολικό άρωμα; Δες πόσο εύκολα μπορείς να το διορθώσεις!
- [LIFESTYLE] Η κηδεία του Μάριαν Κόλα:''Το παιδί μου δεν ήταν εγκληματίας''!
- Καψής στο Der Spiegel: Ο νέος φορέας δημόσιας ραδιοτηλεόρασης θα είναι οικονομικότερος
