Το τέλειο 10λεπτο πρόγραμμα για oνειρεμένους κοιλιακούς!
12:05 10/2/2013
- Πηγή: Queen.gr
Δείτε το και λάβετε θέσεις
Κοιλιακοί. Και ποια δε θα ήθελε να διαθέτει κοιλιακούς σφιχτούς και γραμμωμένους. Για να το πετύχετε θα πρέπει να τρώτε υγιεινά, να αποφεύγετε τα λιπαρά και τη ζάχαρη και να τους γυμνάζετε σε συχνή βάση. Θέστε σα στόχο να ακολουθείτε αυτό το 10λεπτο πρόγραμμα, 5 φορές την εβδομάδα. Δώστε ιδιαίτερη σημασία στην αναπνοή σας και φροντίστε να αδειάζετε το στομάχι σας κατά την εκπνοή. Δείτε το video και λάβετε θέσεις.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- [SHOWBIZ] Ποιοί επιτέθηκαν στη Νανά Καραγιάννη....
- Ετήσιες Προβλέψεις Κινέζικης Αστρολογίας
- Έξυπνα δώρα για του Αγίου Βαλεντίνου
- [SHOWBIZ] Αντώνης Σρόιτερ: Γνώρισε στη μητέρα του Κωνσταντίνα την Ιωάννα!
- Ζώδια: Οι ευαίσθητες μοίρες από 10 έως 17 Φεβρουαρίου
- ΡΟΥΛΑ ΚΟΡΟΜΗΛΑ : Το "έκαψε" μέχρι πρωίας
- Τα μυστικά της κανέλας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Το τέλειο 10λεπτο πρόγραμμα για oνειρεμένους κοιλιακούς!
- Δέσποινα Καμπούρη-Βαγγέλης Ταρασιάδης: Μαζί και ευτυχισμένοι!
- Βήμα-βήμα: Το τέλειο (και εύκολο) καθημερινό μακιγιάζ
- New York Fashion Week: Το look στο show του Richard Chai
- Victoria Beckham: τι μας διδάσκει η βασίλισσα του casual chic;
- Tα πιο χαρακτηριστικά tattoos διασήμων
- David Beckham: Το πλάνο που πρόδωσε τον superstar
- 5 tips μακιγιάζ κατευθείαν από το red carpet
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Δείτε το ιδιωτικό νησί που περνάει η Κέιτ Μίντλετον τις διακοπές της
- Το Facebook bug που κόντεψε να «διαλύσει» το Ίντερνετ
- Ζώδια: Οι ευαίσθητες μοίρες από 10 έως 17 Φεβρουαρίου
- ΡΟΥΛΑ ΚΟΡΟΜΗΛΑ : Το "έκαψε" μέχρι πρωίας
- Eurovision 2013: Η μεγάλη έκπληξη που ετοιμάζει η Αγγελική Ηλιάδη για την εμφάνισή της στον ελληνικό τελικό
- Δείτε το ιδιωτικό νησί που κάνει διακοπές η Κέιτ Μίντλετον
- Σοκ: 23χρονος πάσχει από... βαμπιρισμό!
- Αρνί γεννήθηκε με πέντε πόδια!
- Έρχεται ο Καραμανλής ο Γ’;
