Τρία αυγά την εβδομάδα το γιατρό τον κάνουν πέρα
17:40 7/11/2011
- Πηγή: Queen.gr
Πόσα αυγά επιτρέπεται να καταναλώνουμε;
Η χοληστερόλη που βρίσκεται σε μεγάλη ποσότητα στα αυγά είναι μία ουσία που θα πρέπει ιδανικά να περιορίζεται, ειδικά εάν τα επίπεδά της είναι υψηλά.
Σύμφωνα με τις ιατρικές μελέτες το ανώτατο όριο κατανάλωσης αυγών θα έπρεπε να είναι μέχρι τρία αυγά την εβδομάδα, μιλώντας για τους κρόκους.
Δύο πράγματα που θα πρέπει να προσέξετε όταν μαγειρεύετε τα αυγά είναι να μην προσθέτετε βούτυρο καθώς αυξάνονται τα λιπαρά και επίσης να πλένετε πολύ καλά τα χέρια σας γιατί είναι πολύ εύκολο να μεταφερθούν μικρόβια.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μπαμπάς ο Φίλιππος Σοφιανός
- Πώς να κρατήσετε τον θυμό υπό έλεγχο
- Dancing on Ice Scrapbook – Live #1
- Δεν μου ερχεται περιοδος.
- Τέλος για το «Πολύ Μπλα Μπλα»;
- Τέλος στα μαύρα στίγματα
- Emporio Armani Diamonds: το άρωμα που μαγεύει
- Η Τατιάνα μαγειρεύει κοτόπουλο με πορτοκάλι&κουκουνάρια
- Alapis: Ανασυγκρότηση του Δ. Σ.
- Ο Ρόμπερτ Ντε Νίρο οργανώνει απάτη δισεκατομμυρίων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Τρία αυγά την εβδομάδα το γιατρό τον κάνουν πέρα
- Τέλος στα μαύρα στίγματα
- Ένα total look που θα ξυπνήσει το «ζώο» μέσα σας
- Άγριο τριαντάφυλλο για ήρεμη επιδερμίδα
- Ο Robert Pattinson δε βρίσκει string στο δικό του νούμερο
- Στο κόκκινο χαλί των ΜΤV EMA Awards (ή αλλιώς οι πιο καλοντυμένες της χθεσινής τελετής)
- Όσα δεν έδειξαν οι κάμερες στο "Dancing on Ice"
- Οι τέλειοι κοιλιακοί και πώς να τους πετύχετε!
- Dancing on ice: Λιποθύμησε η Χριστίνα Παππά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ελευθεράκης: Προβάδισμα ο Παναθηναϊκός για το ντέρμπι
- Η Τατιάνα μαγειρεύει κοτόπουλο με πορτοκάλι&κουκουνάρια
- Ηλικιωμένος καταπλακώθηκε από τρακτέρ!
- Ο καφές μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2
- Ελένη Καστάνη: «Μετά το χωρισμό μας, ο σύζυγός μου έγινε καλύτερος πατέρας»
- Ποιου γνωστού πολιτικού η κόρη έχει πάθος για την τέχνη;
- VIDEO: Η τούμπα του Hugh Jackman
- Σταμάτης Γονίδης: «Με το Νίκο ήμουν και είμαι φίλος»
- Λήστεψαν γνωστό θεατρικό επιχειρηματία
