«Ζυγίζω 43 κιλά και έχω ύψος 1,58. Στο παρελθόν είχα περάσει νευρική ανορεξία, τώρα το βάρος μου είναι φυσιολογικό;»: Η διαιτολόγος Φανή Πρεβέντη απαντά στις ερωτήσεις σας!
Το Queen.gr κοντά στις αναγνώστριές του
Ερώτηση αναγνώστριας:
Καλησπέρα, είμαι 22 ετών ,43 κιλά και έχω ύψος 1.58. Θα ήθελα να ρωτήσω, δεδομένου πως έχω περάσει στο παρελθόν νευρική ανορεξία, αν και τώρα είμαι λιποβαρής και ποιο θα πρέπει να είναι το κανονικό μου βάρος.Ευχαριστώ πολύ
Απάντηση στην ερώτηση της αναγνώστριας:
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος για εσένα είναι στο 17,2. Το κατώτερο αποδεκτό όριο φυσιολογικού Δείκτη Μάζας Σώματος είναι
Το πρώτο σου μέλημα είναι να μην χάσεις ξανά βάρος και να αποφύγεις τις "συνήθειες" που σε οδήγησαν στη νευρική ανορεξία στο παρελθόν. Στη συνέχεια πρέπει να προσπαθήσεις να αυξήσεις σιγά σιγά το βάρος σου.
Είναι πολύ δύσκολο να το πετύχεις μόνη σου γι αυτό και σου προτείνω την συνεργασία με ομάδα ειδικών (ψυχολόγος, παθολόγος, διαιτολόγος, ψυχίατρος κλπ). Στη νευρική ανορεξία δεν έχουν θέση τα ταμπού. Σημασία έχει να βοηθήσεις τον εαυτό σου μιας και μιλάμε για μια πολύ επικίνδυνη για τη ζωή νόσο. Συγχαρητήρια που έφτασες μέχρι εδώ. Συνέχισε την καλή προσπάθεια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Είναι έγκυος; Oι φωτογραφίες που ξεκίνησαν τις φήμες
- Άση Μπήλιου: Οι αστρολογικές προβλέψεις του Ιουλίου
- Τι πέδιλα φόρεσε η Τατιάνα στη σημερινή εκπομπή της;
- Φορέματα: Οι κυρίαρχοι του καλοκαιριού!
- Δείτε την εγκυμονούσα Σοφία Καρβέλα όπως την απαθανάτισε ο σύντροφος της!(φωτό)
- Showbiz: Το νέο επιχειρηματικό βήμα του Νίκου Κουρκούλη!
- Showbiz: Απίστευτη δήλωση τραγουδιστή: «Έχω χωρίσει 3,5 χρόνια και δεν το πήρε χαμπάρι κανείς»!
- Τι φόρεσε η Ελένη Φουρέιρα στο "Μίλα;"
- Άννα Βίσση: Διακοπές με την κόρη της και τον γαμπρό της στη Σκιάθο!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- «Ζυγίζω 43 κιλά και έχω ύψος 1,58. Στο παρελθόν είχα περάσει νευρική ανορεξία, τώρα το βάρος μου είναι φυσιολογικό;»: Η διαιτολόγος Φανή Πρεβέντη απαντά στις ερωτήσεις σας!
- Ο θρύλος της γυναίκας με το σκισμένο στόμα
- Η Μαρία Κορινθίου φωτογραφίζεται στην παραλία
- To σπίτι που τα έχει όλα σε μόλις 29 τ.μ.
- Iris Halmshaw: Η αυτιστική μικρούλα που είναι ήδη σπουδαία ζωγράφος
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- «Ζυγίζω 43 κιλά και έχω ύψος 1,58. Στο παρελθόν είχα περάσει νευρική ανορεξία, τώρα το βάρος μου είναι φυσιολογικό;»: Η διαιτολόγος Φανή Πρεβέντη απαντά στις ερωτήσεις σας!
- Η Μαρία Κορινθίου φωτογραφίζεται στην παραλία
- Iris Halmshaw: Η αυτιστική μικρούλα που είναι ήδη σπουδαία ζωγράφος
- Ο θρύλος της γυναίκας με το σκισμένο στόμα
- To σπίτι που τα έχει όλα σε μόλις 29 τ.μ.
- Έλενα Παπαρίζου: «Η απώλεια του πατέρα μου μου έγινε σχεδόν εμμονή»
- 4 βήματα για απαλά πόδια
- Βίντεο: Τραγικός θάνατος ακροβάτισσας του Cirque du Soleil Read
- Ένας απλός τρόπος για να γλιτώσετε πολλά λεφτά από την γαμήλια τελετή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: Απίστευτη δήλωση τραγουδιστή: «Έχω χωρίσει 3,5 χρόνια και δεν το πήρε χαμπάρι κανείς»!
- Δείτε την εγκυμονούσα Σοφία Καρβέλα όπως την απαθανάτισε ο σύντροφος της!(φωτό)
- Δείτε τον Φώτη Σεργουλόπουλο να κάνει καντάδα στην Κρυσταλλία
- Αποχαιρετά τον ντράμερ της η showbiz
- Λαυρέντης Μαχαιρίτσας: «Έχω δηλώσει διάφορα κατά καιρούς και το έχω πληρώσει ακριβά»
- Η αστρολογική συμβουλή της ημέρας 2/7
- Οι 12 τυχερές στιγμές της ημέρας: Τρίτη 2 Ιουλίου
- Βίντεο σοκ! Αστυνομικός δέρνει αστυνομικό!
- Έξυπνες ιδέες για να φέρεις το industrial style στο χώρο σου!
- Mην παίρνεις τη θεία Παγώνα! Τώρα το i-phone σε ξεμετιάζει!