Το κολύμπι και... ο Όλυμπος
Το κολύμπι στη θάλασσα είναι μία εξαιρετική δραστηριότητα που μπορεί να βελτιώσει την διάθεσή μας και να συμβάλει σε μία ποιοτικότερη ζωή.
Βρισκόμαστε στην καρδιά του Καλοκαιριού, της πιο ευχάριστης και ανέμελης εποχής του χρόνου.
Οι περισσότεροι από εμάς, έχουμε επιλέξει την εποχή αυτή για την περίοδο των διακοπών μας, που στις περισσότερες περιπτώσεις συνεπάγεται την επίσκεψή μας σε κάποιο παραθαλάσσιο δροσερό μέρος σε συνδυασμό φυσικά με τα θαλασσινά μας μπάνια.
Το μπάνιο στη θάλασσα, αποτελεί μία από τις πιο ευχάριστες δραστηριότητες του
Η ΘΑΛΑΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ και οι ευεργετικές ιδιότητες της θάλασσας και του Ήλιου, είναι γνωστές από την εποχή της Αρχαίας Ελλάδας.
Ο Ιπποκράτης ήταν ο πρώτος που ασχολήθηκε με τις θεραπευτικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού, του τόσο διαφορετικού από το νερό που πίνουμε.
Πράγματι, το κολύμπι στη θάλασσα μπορεί να συμβάλει όσο τίποτα άλλο τόσο στην αποκατάσταση όσο και στην διατήρηση της υγείας μας.
Το κολύμπι στη θάλασσα είναι μία εξαιρετική δραστηριότητα που μπορεί να βελτιώσει την διάθεσή μας και να συμβάλει σε μία ποιοτικότερη ζωή.
Χαρίζει ευεξία, τονώνει το καρδιακό και το αναπνευστικό μας σύστημα, συμβάλει στην μυϊκή ενδυνάμωση και στην ελαστικότητα ολόκληρου του σώματος, επομένως και στην καλύτερη γενικότερη λειτουργία του.
Ειδικά, όταν κολυμπάμε σε ζεστό νερό, η ευχαρίστηση που νοιώθουμε είναι ακόμα μεγαλύτερη και δημιουργείται στον οργανισμό μας ένα αίσθημα γαλήνης και ηρεμίας και απόλυτης ευεξίας.
Για ποιον όμως λόγο συμβαίνει αυτό;
Ας επιχειρήσουμε μία εσωτερική ανάλυση της συνήθειας της κολύμβησης, που θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε ότι πέρα από τα αδιαμφισβήτητα σωματικά οφέλη που αναφέραμε, ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΟΦΕΛΗ ΨΥΧΙΚΑ!
Το ΥΔΩΡ στην εποχή της αρχαίας Ελλάδας, είναι το στοιχείο εκείνο, μέσω του οποίου συμβολίζεται η ίδια η ΨΥΧΗ.
Επομένως όλες οι ευεργεσίες που αναφέραμε τις οποίες δέχεται το Σώμα μας, όσο βρίσκεται μέσα στο θαλασσινό νερό, είναι λογικό πολύ γρήγορα να επηρεάζουν και την Ψυχή μας.
Γνωρίζουμε από την διδασκαλία του Πλάτωνα, ότι κατά την εξελικτική πορεία που ακολουθεί η Ψυχή μας, πρόκειται κάποτε να ΑΠΟΚΤΗΣΕΙ ΦΤΕΡΑ!
Με τον τρόπο αυτό, με αυτήν την πτεροφυΐα, η Ψυχή μας θα μπορεί πλέον να ΠΕΤΑΞΕΙ ΕΛΕΥΘΕΡΗ προς όποια κατεύθυνση επιθυμεί, διότι θα μπορεί πλέον να υπερνικήσει την βαρύτητα του Υλικού Κόσμου στον οποίο βρίσκεται ουσιαστικά παγιδευμένη.
Αν όμως το καλοσκεφτούμε θα διαπιστώσουμε, ότι κατά την διάρκεια της ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ συμβαίνει ακριβώς αυτό το φαινόμενο, της ΕΛΕΥΘΕΡΗΣ ΠΤΗΣΗΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ μας, χωρίς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- ΕΛΕΝΗ ΜΕΝΕΓΑΚΗ : Δείτε τις πρώτες φωτογραφίες της από τη Σκιάθο
- ΝΙΚΟΣ ΧΑΤΖΗΝΙΚΟΛΑΟΥ : Έγινε πατέρας
- Ο Νίκος Χατζηνικολάου κρατά στην αγκαλιά του την κόρη του!
- Ένα διαζύγιο, η μεθυσμένη ηθοποιός και η συνάντηση της Μενεγάκη με την μαμά του Ματέο!
- Το κολύμπι και... ο Όλυμπος
- «Λίφτινγκ» στις ρυθμίσεις για την τακτοποίηση αυθαιρέτων
- Συμβουλές για όμορφο χολ!
- 2 κινήσεις για υγιή μαλλιά
- Κατασκηνώστε στο σαλόνι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Astrology.gr
- Τελευταία Νέα Astrology.gr
- Το κολύμπι και... ο Όλυμπος
- Χριστόφορος Παπακαλιάτης – Η πρώτη του κινηματογραφική απόπειρα
- Star Stylist 11 Αυγούστου- Ατημέλητες αλλά στυλάτες
- 11 Αυγούστου έχω τα γενέθλια μου - Τι λένε τα άστρα;
- Η καθημερινή επιρροή της Σελήνης από 10/8 έως 13/8
- Τυχεροί Αριθμοί για τα 12 Ζώδια 11/8
- Η αστρολογική συμβουλή της ημέρας 11/8
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 11/8
- Τα SOS της εβδομάδας
- Τα μυστικά του Πλούτωνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- ΝΙΚΟΣ ΧΑΤΖΗΝΙΚΟΛΑΟΥ : Έγινε πατέρας
- Πόσο Δον Ζουάν είναι ο Γιώργος Κιμούλης;
- Μέτρα της τροχαίας ενόψει Δεκαπενταύγουστου
- Κάνει διακοπές με θαλαμηγό που νοικιάζει για 250.000 λίρες την εβδομάδα!
- ΣΠΥΡΟΣ ΓΙΑΝΝΙΩΤΗΣ : "Τόσο κοντά μα… τόσο μακριά"
- Συμβουλές για όμορφο χολ!
- 2 κινήσεις για υγιή μαλλιά
- Ελληνίδα παρουσιάστρια «φλερτάρει» με σταρ του Hollywood