Κανονικά ο Κουίνσι, επέστρεψε ο Μπουμσόνγκ

13:16 22/2/2012 - Πηγή: OnSports

Χωρίς προβλήματα προπονήθηκε ο Γκανέζος άσος του Παναθηναϊκού, ενώ ο Γάλλος κεντρικός αμυντικός έδωσε το «παρών» στην Παιανία κι ακολούθησε μέρος του προγράμματος.

Ευχάριστα νέα για τον Ζεσουάλδο Φερέιρα στην Παιανία το πρωί της Τετάρτης (22/02), καθώς είδε τον Κουίνσι Οβούσου να παίρνει

μέρος στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού, δείχνοντας πως ξεπέρασε πλήρως το πρόβλημα τραυματισμού που αντιμετώπιζε και πως θα είναι στη διάθεσή του για τα κρίσιμα παιχνίδια που ακολουθούν.

Από την πλευρά του ο Ζαν Αλέν Μπουμσόνγκ, ο οποίος επέστρεψε χθες βράδυ στην Αθήνα, πήρε μέρος σε ένα κομμάτι της προπόνησης και στη συνέχεια έκανε ατομικό πρόγραμμα. Μόνοι τους γυμνάστηκαν κι οι Σεμπάστιαν Λέτο, Γκέργκελι Ρούντολφ, οι οποίοι αναμένεται να ανεβάσουν «στροφές» από τις αρχές της επόμενης εβδομάδας με τον Αργεντινό να επιστρέφει λογικά στην αναμέτρηση με τον ΠΑΟΚ, όταν αυτή διεξαχθεί.

Σε ό,τι αφορά την προπόνηση των «πρασίνων», μετά το καθιερωμένο ζέσταμα, χωρίστηκαν σε 3 γκρουπ και επιδόθηκαν σε παιχνίδι σε 6 μικρές εστίες. Ακολούθως έπαιξαν δίτερμα και εκτέλεσαν ασκήσεις πάνω στα τελειώματα των φάσεων εναλλάξ