Πρόγραμμα αποφόρτισης για Ρούντολφ στον Παναθηναϊκό
13:53 25/4/2012
- Πηγή: OnSports
Με τον Ρούντολφ να ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης και τον Ιωαννίδη να προπονείται μόνος του διεξήχθη η σημερινή (25/04) προπόνηση του Παναθηναϊκού. Ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και οικογενειακό δίτερμα περιελάμβανε το... μενού για τους υπόλοιπους «πράσινους»...
Συνέχεια στις προπονήσεις για τους «πράσινους» είχαμε σήμερα (25/04), στο πλαίσιο της προετοιμασίας τους για τον επικείμενο πρώτο αγώνα των play
Από εκεί και πέρα, σε ό,τι αφορά στο πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού, αυτό περιελάμβανε αρχικά το καθιερωμένο ζέσταμα, εν συνεχεία ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας σε τέσσερα γκρουπ και τέλος δίτερμα σε μικρό χώρο. Η προετοιμασία θα συνεχιστεί κανονικά και αύριο (26/04), ξανά με πρωινή προπόνηση στην Παιανία.
Keywords
παναθηναικος, ρουντολφ, προγραμμα, ζεσουάλδο φερέιρα, play, φερειρα, γκέργκελι, τελη κυκλοφοριας, τελη κυκλοφοριας 2014, τελη κυκλοφοριας 2015, τελη κυκλοφοριας 2016, ξανα, γκέργκελι, πλαισιο, σημερινη, ζεσουάλδο φερέιρα, ζεσταμα, μικρο, συνεχεια, φορα, play
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Η απάντηση της Μουτσάτσου
- Κόρτνεϊ Στόντεν: μπιτς βόλεϊ και ποδηλασία… με τακούνια (photos+video)
- Η απάντηση του Πύρρου!
- Η «ήττα» της Μπάρτσα – θρίαμβος του ποδοσφαίρου!
- Football Analysis: Μπαρτσελόνα-Τσέλσι
- Όλα έτοιμα για το Status
- Η απάντηση του Πύρρου Δήμα
- Pre - game: Ρεάλ Μαδρίτης - Μπάγερν Μονάχου (21:45) (vds)
- Στην 4η θέση τα 470
- Επεισόδιο Κωστένογλου - Κάρλος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnSports
- Κόρτνεϊ Στόντεν: μπιτς βόλεϊ και ποδηλασία… με τακούνια (photos+video)
- Διευκρινήσεις για Σαββίδη και ΠΑΟΚ
- Τη Δευτέρα (30/04) το ΠΑΟ Ρουφ- Καλαμάτα
- Μπαρτσέλονα-Τσέλσι: Άλβες: «Ήμασταν άτυχοι»
- Νέα επαγγελματικά Ford
- Η Σύρος στο πόδι για τον Φοίνικα
- Euro 2012: Παίρνει Γκέτσε και Ρόις στη Γερμανία ο Λεβ
- Δημητρέλος σε Κωστένογλου: «Πάμε για την πρωτιά στα play offs»
- Θέλει τριπλ κράουν ο Κιριλένκο
- Τέλος ο Βελέτης από τον ΠΑΟ Ρουφ!
- Τελευταία Νέα OnSports
- Πρόγραμμα αποφόρτισης για Ρούντολφ στον Παναθηναϊκό
- Μπαρτσέλονα-Τσέλσι: Άλβες: «Ήμασταν άτυχοι»
- Διευκρινήσεις για Σαββίδη και ΠΑΟΚ
- Κόρτνεϊ Στόντεν: μπιτς βόλεϊ και ποδηλασία… με τακούνια (photos+video)
- Θέλει τριπλ κράουν ο Κιριλένκο
- Νέα επαγγελματικά Ford
- Δημητρέλος σε Κωστένογλου: «Πάμε για την πρωτιά στα play offs»
- Τη Δευτέρα (30/04) το ΠΑΟ Ρουφ- Καλαμάτα
- Ελεύθερος ο ένας εκ των συγκατηγορουμένων του Άκη
- Τέλος ο Βελέτης από τον ΠΑΟ Ρουφ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- «Το αντιποδόσφαιρο πανηγυρίζει»
- Επεισόδιο Κωστένογλου-Κάρλος
- Με την πλάτη στον τοίχο ο Αλέγκρι
- Δεν το χάνει ο Κρστιτς
- Τα δύο πρόσωπα του Τόρες
- Επίθεση Κόντη κατά Σκόνδρα
- Αήττητος με Παπάζογλου ο Ολυμπιακός! (video)
- Πρόγραμμα αποφόρτισης για Ρούντολφ
- Η απάντηση του Πύρρου!
- Ξεκούραση συνέστησαν στον Πικέ
