Το βάρος στην τεχνική
23:20 12/7/2011
- Πηγή: OnSports
Για περίπου μία ώρα και ένα τέταρτο προπονήθηκαν το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ.Το πρωί της Τρίτης (12/07) ο Στεφάν Ντεμόλ έριξε το βάρος στις ασκήσεις ενδυνάμωσης και στη φυσική κατάσταση. Ωστόσο, το απόγευμα το πρόγραμμα του Βέλγου προπονητή του ΠΑΣ Γιάννινα περιελάμβανε ασκήσεις με μπάλα και τεχνική.Οι τερματοφύλακες Φώτης Κηπουρός, Καρίμ Φέγκρους και Χαράλαμπος Ταμπάσης έκαναν το δικό τους πρόγραμμα υπό τις οδηγίες του Χρήστου Τσελιόπουλου. Πιο συγκεκριμένα οι ασκήσεις οι οποίες πραγματοποίησαν ήταν συναρμογή με εμπόδια, χτυπήματα της μπάλας με τα πόδια και τοποθετήσεις κάτω από την εστία. Την Τετάρτη (13/07) θα γίνουν και πάλι δύο προπονήσεις, το πρωί (09.00) και το απόγευμα (18.00).
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Απίστευτο γκολ από Τοροσίδη - Δείτε video!
- WSOP 2011: Τα ρεκόρ είναι για να σπάνε
- Στην ομάδα βόλεϊ του Ηρακλή θα συνεχίσει να αγωνίζεται ο Κώστας Προύσαλης
- Ελεύθερος ο Μαρικά
- Οι μεταγραφές του ΒΑΟΛ
- Στην Αλμερία ο Ααρόν Νίγκεθ
- Το πάρε-δώσε της Super League
- Ο Τάκης Φλώρος ανακοίνωσε τις βολεϊμπολίστριες για το προ-Ολυμπιακό τουρνουά
- Eπτά χρόνια... Euro
- Δανείζουν 400.000 ευρώ!!!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnSports
- Τελευταία Νέα OnSports
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- «Πόρτα» σε Κορίνθιανς
- Ενδιαφέρον για Σαρμιέντο...
- Εν αναμονή του Μάκη οι εισαγγελείς της ΕΠΟ!
- Χαλάει για 15.000 ευρώ του Ντεσπέιν
- Έμεινε Λιμάνι ο Πρίντεζης!
- Τα λένε Τετάρτη με Βιτόλο
- Το sport.gr ακτινογραφεί τους παίκτες του ΠΑΟΚ που αγωνίστηκαν στην φιλική αναμέτρηση με την Γκρόνινγκεν
- Παραμένει το οικονομικό χάσμα ανάμεσα στην ομάδα βόλεϊ του Ολυμπιακού και του Ρολάντο Ντεσπέιν
- Γελοίες υποδείξεις!
- Ανακοινώθηκε και επίσημα ο Μάτος