8 τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου
08:10 16/7/2019
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Ας αρχίσουμε από τα βασικά: Γιατί θα πρέπει η διατροφή μας να περιλαμβάνει μαγνήσιο; Είναι ένα πολύ σημαντικό θρεπτικό συστατικό, το οποίο είναι υπεύθυνο -μεταξύ άλλων- για την παραγωγή ενέργειας, τη σύνθεση των πρωτεΐνων, τη σύσπαση των μυών και τον έλεγχο της γλυκόζης.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΟΚ στη Σκόπελο: Σκοτώθηκε σε τροχαίο ο Γιώργος Κοσμάς (φωτο)
- «Κλείνει» τα σύνορα ο Μητσοτάκης – Τι αποφασίστηκε στη σύσκεψη για το μεταναστευτικό
- Δολοφονία βιολόγου: Ποιος είναι ο 27χρονος που ομολόγησε το άγριο έγκλημα
- Καιρός: Αυτές τις περιοχές θα «σαρώσει» ο «Αντίνοος» σε λίγες ώρες
- Η Προφητεία του Γέροντα που χαμογέλασε ώρες μετά τον θάνατό του: "Η Τουρκιά θα επιτεθεί στην Ελλάδα..."
- Έκτακτο δελτίο καιρού: Πότε φτάνει στην Αττική το κύμα κακοκαιρίας
- Αλλάζουν όλα στις επικουρικές συντάξεις
- Η σοκαριστική ομολογία του 27χρονου για τη δολοφονία της Αμερικανίδας βιολόγου
- Σεισμός κοντά στην Κόρινθο
- Βίντεο: Επιβάτης αεροπλάνου κατέγραψε τη φονική καταιγίδα στη Χαλκιδική
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Βίντεο: Επιβάτης αεροπλάνου κατέγραψε τη φονική καταιγίδα στη Χαλκιδική
- Maria Sakkari responds to rumours she and Stefanos Tsitsipas are a couple
- Θρήνος στη Σκόπελο: Σκοτώθηκε σε τροχαίο ο ιδιοκτήτης της ταβέρνας των σταρ
- Μεταρρυθμίσεις το «κλειδί» που πείθει για «πράσινο» στις φοροελαφρύνσεις
- ΗΠΑ: Ένας νεκρός και 15 τραυματίες από έκρηξη αερίου στη Νότια Καλιφόρνια
- Γρίφος το πρόσωπο του Επιτρόπου λόγω... φον ντερ Λάιεν
- Θεσσαλονίκη: «Σήκωσαν» χρηματοκιβώτιο με 80.000 ευρώ μετρητά και 1.700.000 ευρώ σε επιταγές
- Κένυα: Βρέθηκε απολίθωμα μικροσκοπικού πιθήκου 4,2 εκατ. ετών
- Σκιάθος: Προσγειώσεις του τρόμου λόγω των τουριστών που θέλουν selfie με αεροπλάνο
- Σεισμός 3,1 Ρίχτερ στην Αργολίδα
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- 8 τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου
- Η Βρετανία «δεν θα εκδώσει τον Ασάνζ σε χώρα όπου κινδυνεύει να του επιβληθεί η θανατική ποινή»
- Ζαχαράκη στον ΘΕΜΑ 104,6: Γιατί παραμένει στις 8:15 το «πρώτο κουδούνι» στα σχολεία
- Ex-Minister of Finance Tsakalotos to be head of IMF?
- Χαλκιδική: Βαφτίζουν τις παραλίες «πριβέ» με το έτσι θέλω
- ΣΥΡΙΖΑ: Συνεδριάζει η Κοινοβουλευτική Ομάδα εν μέσω διαδικασιών «πασοκοποίησης» - Η ηγετική ομάδα στη Βουλή
- Φουλάρει για Μπενζιά ο Ολυμπιακός
- Will Smith and family in Greece (photos-videos)
- Αϊ σιχτίρ παράσιτα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε επιφυλακή για τον "Αντίνοο" σήμερα - Πού θα χτυπήσει; - ΧΑΡΤΕΣ
- Τα χρήματα και οι συντάξεις που θα πληρωθούν μέχρι τέλος Ιουλίου
- Αλλάζουν οι επικουρικές συντάξεις -Πώς θα υπολογίζονται
- Παναγία των Παρισίων: Η ελληνική λέξη που ενέπνευσε τον Βίκτορα Ουγκώ
- Η ιστορία της γυναίκας που γέννησε νεκρό μωρό, καταδικάστηκε για άμβλωση και φυλακίστηκε
- LIVE:Νέες αποκαλύψεις Σιάμς–«Μιλούν» τα τηλεπικοινωνιακά δεδομένα
- Μερική έκλειψη Σελήνης το βράδυ-Ορατή και στην Κύπρο
- Μανωλάς: «Ένιωσα ακόμα πιο σίγουρος»
- Ηλεκτροσόκ στη ΔΕΗ με στόχο τα «ασημικά» της
- Handelsblatt: Τα φιλόδοξα σχέδια Μητσοτάκη
