Bodypump: Η προπόνηση που ενισχύει την αντοχή

Tο Bodypump είναι μια προπόνηση αντοχής 30, 45 ή 55 λεπτών που χρησιμοποιεί μια μπάρα με πολύ ελαφριά βάρη και πολλές επαναλήψεις
Τυχαία Θέματα