Workout για να μπούμε σε φόρμα και να «φτιάξουμε σώμα» για την παραλία
09:28 4/5/2022
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
H personal trainer κ. Σοφία Περδίκη προτείνει ένα σύντομο πρόγραμμα γυμναστικής για να επαναφέρουμε τη φυσική μας κατάσταση μετά τις ημέρες των διακοπών του Πάσχα και να προετοιμάσουμε το σώμα μας ενόψει του καλοκαιριού
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κλέαρχος Μαρουσάκης: Νέα διαταραχή από το Σάββατο - Πότε φτιάχνει ο καιρός
- Χαμός στο Survivor – «Φτου σας ξεφτίλες»...
- Το ξέσπασμα της μητέρας της νεκρής 3χρονης στη Θεσσαλονίκη: «Αδιανόητο, δεν μπορώ να το πιστέψω»
- «Γιατρός για όλους»: Όλες οι αλλαγές για ασφαλισμένους ΕΟΠΥΥ
- Αρκάς: Το καυστικό σκίτσο για την ακρίβεια στο σούπερ μάρετ
- Ο τουρκικός Τύπος για τον τερματικό σταθμό LNG στην Αλεξανδρούπολη
- Οικογένεια Ελευθερουδάκη: Από το λουκέτο στην περιπέτεια των πλειστηριασμών
- Νέοι φακοί επαφής οι οποίοι ταυτόχρονα θεραπεύουν παθήσεις των ματιών
- Σταματίνα Τσιμτσιλή για Μαρία Αντωνά: «Σαν να βάζεις μια ταμπελίτσα λίγο πριν παντρευτείς, και πολύ έμεινε ψύχραιμη»
- Ινδία: Νεκροί δυο άνδρες από λιντσάρισμα όχλου - Είχαν σκοτώσει αγελάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Οικογένεια Ελευθερουδάκη: Από το λουκέτο στην περιπέτεια των πλειστηριασμών
- Τρόμος στον Πύργο με άτομο που κυκλοφορεί τη νύχτα με πριόνι και ρόπαλο
- Κόνι Μεταξά: Εξηγεί γιατί έχει κάνει πλαστικές επεμβάσεις
- Πόνος στη μέση: Πλάνο 4 ημερών που ανακουφίζει
- Pfizer: Τα έσοδά της έφτασαν τα 26 δισ. δολάρια στο πρώτο τρίμηνο του 2022 - Αύξηση 77% από πέρυσι
- Τασσώ Καββαδία: Η εγγονή της μιλά για τη σχέση με τη γιαγιά της και την περιπέτεια με τη νευρική ανορεξία
- ΗΠΑ: Η Οκλαχόμα απαγορεύει την άμβλωση - Στους δρόμους χιλιάδες Νεοϋορκέζοι
- myAADE - Τα Αιτήματά μου: Τέλος στα e-mail προς τις ΔΟΥ από 9 Μαΐου
- Κορωνοϊός: Σε σοβαρή κατάσταση 20χρονη με αναπηρία στο νοσοκομείο Βόλου
- Θεσσαλονίκη: Εξετάζεται το ενδεχόμενο αρτηρίτιδας ή νόσου Καβασάκι για το 3χρονο κορίτσι, λέει ο Καπραβέλος
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Workout για να μπούμε σε φόρμα και να «φτιάξουμε σώμα» για την παραλία
- Προσωπικός γιατρός: 15 ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε
- Δάκης: Πήρε εξιτήριο από το νοσοκομείο και επέστρεψε στο σπίτι του
- ΠΑΟΚ - Ολυμπιακός: Στέψη ή παράταση απόψε στην Τούμπα
- Γιατρός για Όλους: 15 ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε
- Βιγιαρεάλ - Λίβερπουλ: Ο έξαλλος πανηγυρισμός του Τσιμίκα μετά το γκολ του Φαμπίνιο
- Κρήτη: 43χρονος βρέθηκε κρεμασμένος σε δέντρο
- Νέα ομοβροντία κυρώσεων της ΕΕ κατά της Μόσχας - Πλήρες εμπάργκο στο ρωσικό πετρέλαιο
- Δήμητρα Πισπιρίγκου: Αντιφάσεις στην κατάθεσή της- «Κενά» για τη στιγμή του θανάτου της Ίριδας
- myAADE - Τα Αιτήματά μου: Τέλος στα e-mail προς τις ΔΟΥ από 9 Μαΐου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κρήτη: 43χρονος βρέθηκε κρεμασμένος σε δέντρο
- Δικαίωμα στην άμβλωση στις ΗΠΑ: Η Κάμαλα Χάρις μιλά για «επίθεση εναντίον της ελευθερίας»
- Λογαριασμοί ρεύματος: Ποια σενάρια είναι στο τραπέζι
- Στα… Τάρταρα η ελευθερία του Τύπου στην Ελλάδα
- Συναγερμός στον Πύργο – Άνδρας επιτίθεται με ρόπαλο και πριόνι τα βράδια
- «Εφιάλτης στο δρόμο με τις λεύκες» στον Πύργο: Κυκλοφορεί τις νύχτες με πριόνι!
- Δάκης: Επέστρεψε σπίτι του μετά την νέα περιπέτεια με την υγεία του
- Κάτι Ξαναψήνεται: Η παίκτρια που είχε μακρινό θείο τον Αλ Καπόνε (video)
- Πάτρα: Οι αντιφάσεις της Δήμητρας Πισπιρίγκου για τον θάνατο της Ίριδας
