Αϋπνία: Η τεχνική που διασφαλίζει καλύτερο και πιο βαθύ ύπνο
18:43 20/4/2022
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Προβληματίζεστε συχνά αν πρέπει να αντισταθείτε στον μεσημεριανό ύπνο για να μην σας «κλέψει» τον βραδινό; Τότε πρέπει να δοκιμάσετε την τεχνική που προτείνει επιστημονική έρευνα, για να εξασφαλίσετε έναν βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Ρούλα «καρφώνει» την αδερφή της για την ημέρα του θανάτου της Ίριδας
- Εμβολιασμός - 4η δόση: Οι νέες συστάσεις από τον ΕΟΔΥ
- Πάτρα: Πισπιρίγκου και Δασκαλάκης είχαν χάσει το παιδί και το μόνο που τους αφορούσε ήταν…
- Εξαφάνιση 15χρονης στο Περιστέρι – Σοβαρές ενδείξεις πως βρίσκεται σε κίνδυνο
- Συναγερμός στο Περιστέρι για εξαφάνιση 15χρονης – Σε κίνδυνο η ασφάλειά της
- Δείτε live - Μητσοτάκης: Στα 713 ευρώ ο κατώτατος μισθός από 1ης Μαΐου - Αύξηση 9,7%
- Ματούλα για Πισπιρίγκου: «Τη νύχτα φωνάζουν οι γυναίκες στη φυλακή, αποκλείεται να μην ακούει τα… φόνισσα, τέρας»
- Coachella 2022: H Ελληνίδα που εντυπωσίασε
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Πέθανε στη Μαριούπολη η 91χρονη Βάντα Ομπιεντκόβα που είχε γλιτώσει από τους Ναζί στον Β' Παγκόσμιο
- Παναγιώτης Γιαννάκης: «Δεν γίναμε φίλοι με τον Γκάλη» (VIDS)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Δείτε live - Μητσοτάκης: Στα 713 ευρώ ο κατώτατος μισθός από 1ης Μαΐου - Αύξηση 9,7%
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Πέθανε στη Μαριούπολη η 91χρονη Βάντα Ομπιεντκόβα που είχε γλιτώσει από τους Ναζί στον Β' Παγκόσμιο
- ΚΚΕ: Viral οι πασχαλινές λαμπάδες με ατάκες του Δημήτρη Κουτσούμπα - Δείτε φωτογραφίες
- Κολωνός: Ο εφιάλτης της 28χρονης στα χέρια του Αλβανού προαγωγού - Την χτυπούσε ακόμα και με αλυσίδα για μηχανάκια!
- Σασμός: Ο Γιάννης Νταλιάνης αποκάλυψε τι θα γίνει με τον ρόλο της Βασιλικής
- Αυγό... γίγας στο Ναύπλιο - Πόσο ζυγίζει
- Ολυμπιακός: Ισοπαλία με την Νόβι και μόνο με θαύμα στο Final-8
- Σαρλ Λεκλέρ: Φαν του έκλεψαν στο δρόμο ρολόι αξίας 300.000 ευρώ
- Χριστίνα Μπόμπα: Έτοιμη για τις πρώτες πασχαλινές διακοπές με τις κόρες της
- Η απάντηση του Λάκη Λαζόπουλου για την τηλεοπτική σειρά «Super Mammy» του Μάρκου Σεφερλή
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Αϋπνία: Η τεχνική που διασφαλίζει καλύτερο και πιο βαθύ ύπνο
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Η Γερμανία θα τερματίσει τις εισαγωγές ρωσικού πετρελαίου μέχρι το τέλος του έτους
- Δείτε live - Μητσοτάκης: Στα 713 ευρώ ο κατώτατος μισθός από 1ης Μαΐου - Αύξηση 9,7%
- Ρωσία: Η Μόσχα εκτόξευσε νέο διηπειρωτικό βαλλιστικό πύραυλο - «Τροφή για σκέψη σε όσους απειλούν τη Ρωσία», το μήνυμα Πούτιν
- Σασμός: Ο Γιάννης Νταλιάνης αποκάλυψε τι θα γίνει με τον ρόλο της Βασιλικής
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Πέθανε στη Μαριούπολη η 91χρονη Βάντα Ομπιεντκόβα που είχε γλιτώσει από τους Ναζί στον Β' Παγκόσμιο
- Ολυμπιακός: Ισοπαλία με την Νόβι και μόνο με θαύμα στο Final-8
- Πούτιν: Απαγόρευσε στην κόρη του να ταξιδέψει στο εξωτερικό - «Δεν σκόπευε να επιστρέψει στη Ρωσία»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αποκάλυψη -«φωτιά» για την Πισπιρίγκου: «Μου είπε ότι η Τζωρτζίνα βρήκε νεκρή την Ίριδα στην κούνια της»
- ΥΠΑΑΤ: Πληρωμές 104,3 εκατ. ευρώ σε αγρότες και κτηνοτρόφους
- Με αιμάτωμα στο κεφάλι μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο ο καταδικασμένος καπετάνιος του «Noor 1»
- Μεγάλο πλήγμα για την Αρμάνι: Εκτός ο Μέλι μέχρι το τέλος των πλέι οφ
- Παράταση προθεσμίας υποβολής ΑΠΔ ΤΕΚΑ για προγράμματα μαθητείας
- Συνάντηση Ζελένσκι-Μισέλ στο Κίεβο: Κυρώσεις κατά Μόσχας, αμυντική και οικονομική στήριξη στο Κίεβο
- Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης: Πληρωμή 104,39 εκατ. ευρώ σε 63.588 δικαιούχους για τις άμεσες ενισχύσεις
- Στη σκιά του πολέμου στην Ουκρανία η συνεδρίαση των G20 - Οι αντιδράσεις απέναντι στους εκπροσώπους της Ρωσίας
- Ντόμινο αυξήσεων σε επιδόματα του ΟΑΕΔ μαζί με τον κατώτατο μισθό
- Περισσότερες από 250.000 οι βεβαιώσεις γνησίου υπογραφής μέσω του docs.gov.gr
