Διατροφή αντι-stress

10:05 22/5/2019 - Πηγή: Πρώτο Θέμα

Σ’ έναν κόσμο που τα πάντα κυλούν με ταχύτητα αστραπής και το άγχος χτυπάει κόκκινο, πολλοί από μας αναζητούμε «τεχνητούς» τρόπους για να ανεβάσουμε την ψυχολογία μας πριν μας πάρει από κάτω… Μήπως όμως, τελικά, η λύση έρχεται από τη φύση;