Γυμναστική στην άμμο: 3 πλεονεκτήματα που δυναμώνουν το σώμα και βελτιώνουν τη διάθεση
09:24 29/7/2022
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Τι κερδίζουμε όταν αλλάζουμε το συνηθισμένο χώρο προπόνησης και επιλέγουμε την άσκηση στην παραλία; Η personal trainer, Σοφία Περδίκη μας προτείνει να δοκιμάσουμε τη γυμναστική στην άμμο και μας εξηγεί τα βασικά πλεονεκτήματα της επιλογής αυτής για το σώμα και τη διάθεση
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Fuel Pass 2: Αίτηση στο gov.gr με 2 ΑΦΜ σήμερα
- Βάσεις 2022 – Πανελλήνιες: Οι πρώτοι των πρώτων και οι σχολές με τη μεγαλύτερη άνοδο και πτώση
- Διακοπή ρεύματος σήμερα 29/7 στην Αττική σε 5 περιοχές - Οι ώρες
- Αγωνία για την εξαφάνιση της 45χρονης μητέρας από τα Πατήσια: Πριν έναν χρόνο είχε κάψει το σπίτι της
- Κατασκευές Εξωτερικών χώρων με Τούβλα - Κυβόλιθους
- Ποιοι δε θα πάρουν ευρώ από την επιδότηση Fuel Pass 2;
- Λαϊκές αγορές: Αλλάζουν όλα για παραγωγούς και επαγγελματικές άδειες!
- Fuel Pass 2: Τη Δευτέρα ανοίγει η πλατφόρμα - Ποιοι παίρνουν πρώτοι σειρά για αίτηση
- Η Γη της Ελιάς (spolier): Ανατροπές και εξελιξεις που καθηλώνουν...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Αγωνία για την εξαφάνιση της 45χρονης μητέρας από τα Πατήσια: Πριν έναν χρόνο είχε κάψει το σπίτι της
- Ποιοι δε θα πάρουν ευρώ από την επιδότηση Fuel Pass 2;
- Αίσιο τέλος στην εξαφάνιση της 28χρονης εγκύου από τα Χανιά
- Ρέθυμνο: Ανήλικος μεταφέρθηκε με σπασμούς στο νοσοκομείο
- Σάκης Τανιμανίδης: Δείχνει στο Instagram… τα νέα του μαλλιά
- Λογαριασμοί ρεύματος: Τι αλλάζει με το πλαφόν των 5 ευρώ και την αναστολή της ρήτρας αναπροσαρμογής
- Συγκλονιστικό «ξέσπασμα» στο Twitter - Κοπέλα καταγγέλλει τον Τόμας Παρτέι της Άρσεναλ ως κατά συρροήν βιαστή
- 10 ελληνικές παραλίες με πολύ ρηχά και ζεστά νερά -Για ξέγνοιαστες στιγμές με μικρά παιδιά
- Κορωνοϊός: Η συνήθεια που αυξάνει 45% τον κίνδυνο νοσηλείας και θανάτου
- Θεσσαλονίκη: Μητέρα καταγγέλλει ότι η 15χρονη κόρη της πέθανε από ιατρική αμέλεια
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Από τα αβοκάντο στον καφέ: Τι αλλάζει στα ράφια των σούπερ μάρκετ
- O θρυλικός επενδυτής στη Silicon Valley που τα έβαλε με τη Wall Street και κέρδισε
- Γιώργος Ντάνος – Ammousa: Η μπύρα από την Πάτρα που «μεθά» Σιγκαπούρη, Παρίσι, Λονδίνο
- Γαλαξίδι: Πολίτης βρήκε χειροβομβίδα δίπλα σε παιδικό σταθμό
- Έτσι παγίδευσαν τον Βούλγαρο αρχαιοκάπηλο που ξεπουλούσε κειμήλια
- Spice Girls: Ενώνονται ξανά για τις ανάγκες ενός ντοκιμαντέρ
- Συγκλονιστικό «ξέσπασμα» στο Twitter - Κοπέλα καταγγέλλει τον Τόμας Παρτέι της Άρσεναλ ως κατά συρροήν βιαστή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συνάντηση Μητσοτάκη-Μπέρμποκ στο Μέγαρο Μαξίμου
- Κοπέλα καταγγέλλει τον Τόμας Παρτέι της Άρσεναλ ως κατά συρροήν βιαστή
- Όταν ο Αβραμόπουλος αποθέωνε τον Βλαντιμίρ Πούτιν, μαζί με την παρέα Σημίτη
- Ο Γρηγόρης Λέων απαντά για το θάνατο 23χρονου στη Σίφνο - «Τίποτα δεν μπορεί να αποκλειστεί ως αιτία»
- Fake news ο απολογισμός ΗΠΑ για τις απώλειες της Ρωσίας στην Ουκρανία, λέει το Κρεμλίνο
- Ανδρουλάκης: Aν η παρακολούθηση είχε συμβεί στο κινητό του κ. Μητσοτάκη ή του κ. Τσίπρα τί θα είχε γίνει σήμερα στην Ελλάδα;
