Η προπόνηση των 12′ που γίνεται παντού και αδυνατίζει
17:13 16/4/2020
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Ένα σύντομο πρόγραμμα προπονήσεων HIIT, που μπορούν να γίνουν όπου κι αν βρίσκεστε και βοηθούν στη βελτίωση της συνολικής αθλητικής αντοχής, αυξάνουν την δύναμη του πυρήνα και βοηθούν στη μείωση του σωματικού βάρους και της απώλειας λίπους με την πάροδο του χρόνου
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Προπληρωμή συντάξεων Μαΐου ανακοίνωσε ο ΕΦΚΑ – 30 Απριλίου τα επιδόματα του ΟΠΕΚΑ
- Πασχαλινό ωράριο 2020: Ωράριο καταστημάτων - σούπερ μάρκετ σήμερα, Μεγάλη Παρασκευή, Μεγάλο Σάββατο
- Ο Αλαβάνος ζητά περιφορά του Επιταφίου! - «Είναι μια βαθιά παράδοση του λαού μας»
- Πολύποδες παχέος εντέρου. Ποια η κατάλληλη διατροφή για την πρόληψη τους;
- ΕΥΠ: Οι αόρατοι πράκτορες που «όργωσαν» την Τουρκία
- ΑΑΔΕ: Τι ισχύει για την έκπτωση 25% στις φορολογικές οφειλές Μαρτίου και Απριλίου
- Τσέρνομπιλ: Παγκόσμιος τρόμος από την πυρκαγιά – Τι «δείχνουν» τα επίπεδα ραδιενέργειας στην Ελλάδα
- Κορωνοϊός - Γερμανία: Συγκλονίζουν οι περιγραφές Ελλήνων νοσηλευτών «Τους κρατάμε το χέρι όταν πεθαίνουν»
- Δείτε αναλυτικά τους μέσους όρους των καναλιών για χθες Μ.Τετάρτη 15/4/2020
- Φορολογικές δηλώσεις 2020 στο taxisnet: Όλα τα μυστικά μέσα από 53 ερωτoαπαντήσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Ο Αλαβάνος ζητά περιφορά του Επιταφίου! - «Είναι μια βαθιά παράδοση του λαού μας»
- ΕΥΠ: Οι αόρατοι πράκτορες που «όργωσαν» την Τουρκία
- Εταιρεία Δολοφόνων: Όταν αποκαλύφθηκε η φρίκη του αιώνα
- Η Φαίη Σκορδά φτιάχνει πασχαλινά κουλουράκια με τους γιους της! Βίντεο
- Πασκουάλ: Ο κόσμος είναι έτοιμος να στηρίξει τον Βόβορα σαν πρώτο προπονητή;
- Απαγόρευση κυκλοφορίας: Αυξημένη η κίνηση στους δρόμους - Εντατικοί οι έλεγχοι της αστυνομίας
- Θεατρικές παραστάσεις στο διαδίκτυο: Από τη «Σίρλευ Βαλεντάιν» μέχρι το «Παιχνίδι του Δολοφόνου»
- Η αγαπημένη μάσκα προσώπου της Ιρίνα Σάικ για το τέλειο look το φετινό Πάσχα
- Αφράτο τσουρέκι
- Γεννηματά: Κανένας εργαζόμενος και άνεργος μόνος του μέσα στην κρίση
![12′,](https://images32.inewsgr.com/3721/37215474/i-proponisi-ton-12-pou-ginetai-pantou-kai-adynatizei-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Η προπόνηση των 12′ που γίνεται παντού και αδυνατίζει
- Αυτό το Πάσχα μένουμε σπίτι και γευόμαστε Ελλάδα!
- Σαμουέλ Ετό: Βοηθά 100.000 ανθρώπους στο Καμερούν στη μάχη κατά του κορωνοϊού
- Τα σοκολατένια πασχαλινά λαγουδάκια φορούν μάσκες και στο Βέλγιο
- Κορωνοϊός - Ρωσία: Πάνω από 3.400 νέα κρούσματα το τελευταίο 24ωρο
- Τα βιβλία που προτείνει το Marie Claire για την άνοιξη
- Η Πόπη Τσαπανίδου γιόρτασε τα γενέθλια της μητέρας της με... βιντεοκλήση
- Η ΑΕΚ ασκεί έφεση την Τρίτη βλέποντας «κενά» στο σκεπτικό της απόφασης
- Κορωνοϊός - ΕΛΣΤΑΤ: Η ακτινογραφία των λουκέτων στις επιχειρήσεις
- ΕΥΠ: Οι αόρατοι πράκτορες που «όργωσαν» την Τουρκία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΕΛΣΤΑΤ: Σε αναστολή λειτουργίας 205.984 επιχειρήσεις - 1.063.098 εργαζόμενοι «μένουν σπίτι»
- Ελένη Μενεγάκη: Η γλυκιά καλημέρα με την… κόρη της (εικόνα)
- Εικόνες από την κηδεία του γνωστού αθλητικογράφου Άκη Τσόπελα - Τελευταίο "αντίο" από λίγους συναδέλφους του λόγω κορωνοϊού
- Πτώση 30% στα κέρδη της Morgan Stanley το πρώτο τρίμηνο
- Σε καραντίνα ο πρωθυπουργός, αντιπρόεδρος και δύο υπουργοί της Βόρειας Μακεδονίας
- Fake News: Το facebook έβαλε ετικέτες σε 40.000.000 δημοσιεύσεις για τον κορονοϊό
- Κοινότητα της Ελληνικής Κυβέρνησης στο Viber για τον Covid-19. Η ανάρτηση του Πρωθυπουργού
- Φωτογραφίες από ευρωπαϊκές μητροπόλεις που «μυρίζουν» Πάσχα
- Αναχώρησε το πλοίο που είχε μπλοκαριστεί λόγω του… δώρου του Πάσχα