Η προπόνηση των 30′ που δυναμώνει την καρδιά
12:36 23/4/2019
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Αν ψάχνετε για προπόνηση για όλο το σώμα σε μόλις 30 λεπτά η κυκλική προπόνηση είναι η καλύτερη επιλογή, καθώς απολαμβάνετε τα οφέλη της μυϊκής ενδυνάμωσης μαζί με καρδιαγγειακή τόνωση
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στα καράβια για δουλειά οι Έλληνες – Πόσος είναι ο πρώτος μισθός
- 10 χειροτεχνίες για να διακοσμήσεις το σπίτι σου τη Μ.Εβδομάδα
- Χαμός στο Survivor: Μπουνιές και σπασμένες μύτες - Έδιωξε δυο παίκτες ο Ατζούν! (video)
- Σκοτώθηκε σε φοβερό τροχαίο 15χρονος μαθητής – Η μοιραία βόλτα με το μηχανάκι που οδηγούσε!
- Στον Πειραιά το μεγαλύτερο κρουαζιερόπλοιο στον κόσμο (vid)
- Ποιες γλώσσες πρέπει να ξέρεις για να δουλέψεις σε διεθνές επίπεδο
- Survivor: Αυτός είναι ο παίκτης που κέρδισε το αυτοκίνητο!
- Επιμένει ο Πολάκης: Ο κ. Κυμπουρόπουλος προσβάλλει τα ΑμεΑ, όχι εγώ
- Το «έκαψε» το δελτίο ειδήσεων του Alpha o Μητσοτάκης
- Στο λιμάνι του Πειραιά το μεγαλύτερο κρουαζιερόπλοιο στον κόσμο (pic+vid)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Καιρός Πάσχα: Πού θα σουβλίσουν με βροχές και καταιγίδες - Αναλυτική πρόγνωση με χάρτες
- Αυτές είναι οι 5+1 γλώσσες του μέλλοντος στις επιχειρήσεις
- Κροκόδειλος αναδύεται έχοντας ένα ανθρώπινο πόδι στα σαγόνια του
- Kι όμως ο William έκανε κάτι που πλήγωσε πολύ την Kate στα 21α του γενέθλια
- Survivor: Ένταση, ξύλο και μία σπασμένη μύτη
- Κανελόνια με Μπεσαμέλ
- Γιατί απουσίαζε η Meghan από την Πασχαλινή Λειτουργία στην οποία βρισκόταν η βασιλική οικογένεια;
- Μοτοσικλέτα παρέσυρε αγοράκι 2,5 ετών στη Λευκάδα
- Η προπόνηση των 30′ που δυναμώνει την καρδιά
- Βραδινό ένδυμα για τη Rolls-Royce Phantom
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Η προπόνηση των 30′ που δυναμώνει την καρδιά
- Δυναμίτιδα και όπλα εντοπίστηκαν σε σπίτι στην Κάλυμνο
- Κύπρος: Ξενοδόχος της Πάφου απειλεί να πέσει από την ταράτσα γιατί του ζητούν πίσω το ακίνητο
- Kι όμως ο William έκανε κάτι που πλήγωσε πολύ την Kate στα 21α του γενέθλια
- Σαρακοστή: Ευκαιρία για αποτοξίνωση και δοκιμή νέων γεύσεων
- Επική σέλφι στο Κογκό με... δύο γορίλες!
- Αναστασία Κωστάκη: Η πρώτη Ελληνίδα που έπαιξε στο NBA
- Γαλλία: Σε δίκη παραπέμπονται ο πρώην πρωθυπουργός Φιγιόν και η σύζυγός του για το «Penelopegate»
- ΕΛΣΤΑΤ: Πρωτογενές πλεόνασμα 4,4% του ΑΕΠ το 2018
- In famed Oceanic hole, a chilling discovery
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μητσοτάκης στο Bloomberg: Ισχυρή ανάπτυξη δεν έρχεται με τη λιτότητα Τσίπρα
- Τσίπρας στους FT: Θέλουμε συμφωνία με πιστωτές για νέο μείγμα πολιτικής
- Εδώ και δέκα χρόνια ποντάρουν στον διχασμό
- Λυκουρέζος: «Δεν έχω διαπράξει κανένα αδίκημα»
- Ζημιές ύψους 542 εκατ. ευρώ παρουσίασε το 2018 η ΔΕΗ
- Ο Γιάννης Φλωρινιώτης υποψήφιος στις εκλογές με τον συνδυασμό του Παναγιώτη Ψωμιάδη
- Η ΡΟΥΛΑ ΣΙΜΟΥ απο την Παπαδάτου, υποψήφια με τον ΓΙΑΝΝΗ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΑΚΗ
- Η ΝΔ καταθέτει πρόταση δυσπιστίας κατά Πολάκη
- Αχρείαστοι φόροι 4 δισ. έφεραν πρωτογενές πλεόνασμα ρεκόρ
