Η στάση που μειώνει το κοιλιακό λίπος, βελτιώνει την πέψη και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό – Δοκιμάστε την
09:33 9/4/2021
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Αρκεί μια στάση, γνωστή ως malasana για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού, τη βελτίωση της πέψης και της ευλυγισίας και όχι μόνο! Η pilates instructor Κατερίνα Σιούκα μας εξηγεί τον τρόπο με τον οποίο αυτή η στάση μας βοηθά και δίνει εύκολα tips για να την πραγματοποιήσουμε
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η στάση που μειώνει το κοιλιακό λίπος, βελτιώνει την πέψη και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό – Δοκιμάστε την
- Τέτα Καμπουρέλη: Η πρώτη ανάρτηση μετά τη σύλληψη του συζύγου της - Η ζωή συνεχίζεται...
- Καθηγητής Φαρμακολογίας για εμβόλιο AstraZeneca : Μονόδρομος τα όρια ηλικίας
- Αυστραλία: Νεκρός διάσημος σκηνοθέτης - Έκοψε το χέρι του με αλυσοπρίονο σε φρικτό ατύχημα
- Κούβελας για AstraZeneca: Ανάλογοι θάνατοι προκλήθηκαν και από τα υπόλοιπα εμβόλια
- Voucher 200 ευρώ: Δεύτερη ευκαιρία για όσους "κόπηκαν" - Πώς γίνεται η αίτηση
- ΟΑΕΔ: Δύο νέα προγράμματα για 12.000 ανέργους με επιδότηση μισθού - εισφορών
- Άθλια η κατάσταση στα νεκροταφεία Δυτικής Θεσσαλονίκης – «Τον έφεραν σε μαύρη σακούλα και τον άφησαν άταφο»
- Survivor - «Βέλη» από την Ελίζαμπεθ Ελέτσι: Το «σιγανό ποταμάκι», ο άνανδρος και η Σαλαγκούδη
- Μανωλάκος για εμβόλιο AstraZeneca: Ξεκάθαρο μήνυμα ΕΜΑ – Μονόδρομος τα όρια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Η στάση που μειώνει το κοιλιακό λίπος, βελτιώνει την πέψη και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό – Δοκιμάστε την
- Τέτα Καμπουρέλη: Η πρώτη ανάρτηση μετά τη σύλληψη του συζύγου της - Η ζωή συνεχίζεται...
- Κορωνοϊός: Οκτώ συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Ακόμη και αν έχετε «περάσει» Covid-19
- Ελένη Μενεγάκη: Το παρασκήνιο ενός συμβολαίου - Σε ποια ζώνη του Mega θα μπει
- Έγκλημα στην Κυπαρισσία: Στον ανακριτή ο δράστης - Σοκάρει το βίντεο με την εν ψυχρώ δολοφονία του 39χρονου
- Ελένη Μενεγάκη: Το συμβόλαιο, η νέα σεζόν και οι αλλαγές
- Καθηγητής Φαρμακολογίας: Ξεκάθαρο μήνυμα ΕΜΑ για το εμβόλιο της AstraZeneca - Μονόδρομος τα όρια
- ΣΟΚ: Πόσα δεύτερα χρειάζονται για να γίνει το κακό; (video)
- Παγώνη: Τα τρία δεδομένα που θα κρίνουν το «Πάσχα στο χωριό»
- Φώτης Σεργουλόπουλος: Είναι εύκολο να είσαι γονιός - Γιατί είναι αντίθετος στις μαθητικές παρελάσεις
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Η στάση που μειώνει το κοιλιακό λίπος, βελτιώνει την πέψη και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό – Δοκιμάστε την
- Έγκλημα στην Κυπαρισσία: Στον ανακριτή ο δράστης - Σοκάρει το βίντεο με την εν ψυχρώ δολοφονία του 39χρονου
- Italy’s Draghi accuses “dictator” Erdogan, draws Turkey’s condemnation
- Ελένη Ράντου: Η επιστροφή στην TV και ο… φόβος για το μέλλον
- Άρχοντας των Δαχτυλιδιών: Viral η... σοβιετική βερσιόν που γυρίστηκε πριν από 3 δεκαετίες - Δείτε σκηνές!
- Κάποτε γινόντουσαν και μονομαχίες
- Κίνηση σε Αθηνών - Λαμίας, Ποσειδώνος - Live εικόνα
- Αχτσιόγλου: «Σχέδιο Ανάκαμψης» με κατάργηση 8ώρου και απλήρωτες υπερωρίες
- Euroleague: Όλα τα σενάρια για τα ζευγάρια των Playoffs
- Respect στον Νεντσελτσιάρου: Βοήθησε οικονομικά τη Ντιναμό Βουκουρεστίου!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μοσχαρίσια φιλετάκια με μανιτάρια
- Ο Προσκυνηματικός Τουρισμός στην Δυτική Ελλάδα
- Ολυμπιακός : Υποδέχεται τη Χίμκι θέλοντας να κλείσει με τον καλύτερο τρόπο τη φετινή σεζόν
- Η σωματική άσκηση στη δουλειά… προκαλεί ακόμα και θάνατο! Τι δείχνει νέα μεγάλη έρευνα
- Παναθηναϊκός: Ο στόπερ που εξετάζουν οι πράσινοι
- ΕΟΦ – Προσοχή: Ανακαλείται συμπλήρωμα διατροφής – Περιέχει ουσίες που υπερβαίνουν τα προβλεπόμενα όρια
- Δημιουργείται το πρώτο μητρώο επαγγελματιών κινηματογράφου -Πόσοι και ποιοι επαγγελματίες συμμετέχουν
- Νίκος Νικολόπουλος : Εχθρική η Πάτρα στα άτομα με πρόβλημα όρασης
- Πάτρα: Η σύγκρουση κατέληξε σε επεισόδιο, εγκατάλειψη, καταδίωξη και σύλληψη
- Όλα καλά με Πάνο στην Παναχαϊκή - Ο Τσέτσιλας στην Αγυιά
