Πέντε πρωινά hacks για λιγότερη κούραση και καλύτερο ύπνο
08:27 16/1/2025
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Από τη διαρκή κίνηση του σώματός μας έως μια ισορροπημένη διατροφή, αυτοί είναι οι τρόποι που μπορούμε να βελτιώσουμε την ποιότητα του ύπνου μας
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εξασθενούν τα έντονα καιρικά φαινόμενα αλλά έρχεται ξανά ψύχος μακράς διαρκείας που θα «σαρώσει» την Ελλάδα – Πού χιονίζει
- Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα 16 Ιανουαρίου
- Συντάξεις Φεβρουαρίου: Ώρα πληρωμής για τους δικαιούχους -Πότε πάνε ταμείο
- Ο λόγος του διαζυγίου του Γκουαρδιόλα με την Κριστίνα Σέρα
- Σοκαριστικό τροχαίο στην Πατρών - Πύργου
- ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ ΑΝΑΚΛΑΥΨΑΝ ΕΝΑ ΑΛΛΑ ΚΟΣΜΟ ΣΤΟ ΜΑΝΔΥΑ ΤΗΣ ΓΗΣ ΘΥΜΙΖΟΝΤΑΣ ΤΑΝΙΑ SCI FI
- Τα 3 σημάδια ότι το άγχος έχει μετατραπεί σε αγχώδη διαταραχή
- Προβάδισμα… Κατσέλη λόγω… Τασούλα – Βγήκε η πρωτοβουλία Φάμελλου για προοδευτικό υποψήφιο – Προς το ναι η Νέα Αριστερά
- Γραφείο τελετών για κλάματα: Εστειλαν λάθος νεκρό στο φέρετρο - Το ανακάλυψαν στην κηδεία
- Καταιγιστικές εξελίξεις στην υπόθεση της Αμαλιάδας – Μάρτυρες κλειδί δεν έχουν καταθέσει
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Ατύχημα για ζευγάρι Ισπανών influencer - Το αεροσκάφος τους έπεσε σαν «πέτρα» και συνετρίβη
- OHE: Το Συμβούλιο Ασφαλείας υιοθετεί απόφαση από την Ελλάδα και τις ΗΠΑ για την ασφάλεια στην Ερυθρά Θάλασσα
- Πένθος για τον Γιάννη Σμαραγδή - Πέθανε ο αδελφός του, Ανδρέας
- Ο Μπάιντεν προειδοποιεί για την «επικίνδυνη συγκέντρωση εξουσίας» στην αποχαιρετιστήρια ομιλία του
- Κύπελλο Ισπανίας: Με φόρα στους «8» η Μπαρτσελόνα, 5-1 την Μπέτις - Δείτε τα γκολ
- Τουλάχιστον 20 νεκροί σε βομβαρδισμούς του Ισραήλ αφού ανακοινώθηκε η συμφωνία κατάπαυσης του πυρός
- Συναίνεση στην Κ.Ο της ΝΔ!
- Serie A: Η Ίντερ έχασε την ευκαιρία να πλησιάσει την κορυφή στον πόντο, 2-2 με την Μπολόνια στο Μιλάνο - Δείτε τα γκολ
- Μάρκο Ρούμπιο: Ο επόμενος ΥΠΕΞ των ΗΠΑ θεωρεί ότι η Κούβα «αξίζει» να βρίσκεται στη μαύρη λίστα της Ουάσιγκτον
- ΝΒΑ: Περίπατος των Μπακς με σούπερ Γιάννη, 112-93 τους Ορλάντο Μάτζικ - Βίντεο
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Πέντε πρωινά hacks για λιγότερη κούραση και καλύτερο ύπνο
- Κωνσταντίνος Τασούλας: Ποιοι βουλευτές ψηφίζουν υπέρ και ποιοι κατά του για Πρόεδρο της Δημοκρατίας - Οι ημερομηνίες των ψηφοφοριών
- Κατάπαυση πυρός στη Γάζα: Το αποτύπωμα 467 ημερών πολέμου και οι εύθραυστες ισορροπίες
- Περιστέρι: «Με κυνήγησε, να προσέχετε τους εαυτούς σας» - Η νέα ανάρτηση της γυναίκας για τον επιδειξία
- Σαρωτικοί έλεγχοι και πρόστιμα για ανασφάλιστα οχήματα, ΚΤΕΟ και απλήρωτα τέλη κυκλοφορίας
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Γιατί «ψήφισε» Τασούλα και όχι κεντροαριστερό για Πρόεδρο - Διόρθωση επί δεξιά με το βλέμμα στο 2027
- Μάρκο Ρούμπιο: Ο επόμενος ΥΠΕΞ των ΗΠΑ θεωρεί ότι η Κούβα «αξίζει» να βρίσκεται στη μαύρη λίστα της Ουάσιγκτον
- Ατύχημα για ζευγάρι Ισπανών influencer - Το αεροσκάφος τους έπεσε σαν «πέτρα» και συνετρίβη
- Συναίνεση στην Κ.Ο της ΝΔ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ψήφισμα κατά των Χούθι από Ελλάδα και ΗΠΑ στο Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ
- Ο οδικός χάρτης για την εκλογή ΠτΔ: ημερομηνίες και προγνωστικά
- Συνεχίζονται οι βομβαρδισμοί στη Λωρίδα της Γάζας – Άλλοι 7 νεκροί
- Αναστάτωση στο Βόλο με μεθυσμένη οδηγό -Στο δικαστήριο ισχυρίστηκε ότι ήπιε επειδή πέθανε ο σκύλος της
- Του άρπαξαν αλυσίδα από τον λαιμό: Η ανάρτηση του ηθοποιού Γιάννη Τσαγκαράκη
- Amazon: Παλεύει να μεταμοσχεύσει στον «εγκέφαλο» της Alexa δημιουργική τεχνητή νοημοσύνη
- Τσιμτσιλή σε Παπανώτα: «Αν συνεχίσεις έτσι, εσένα θα σε έχω σίγουρα μαζί μου»
- Γάζα: Άλλοι 7 νεκροί σε βομβαρδισμούς του Ισραήλ
- Ξεκίνησαν οι κρίσεις στην Πυροσβεστική - Νέος υπαρχηγός του ΠΣ ο αντιστράτηγος Γ. Μαρκουλάκης
- Βόλος: Κινδύνεψαν πολίτες από μεθυσμένη οδηγό - «Ημουν χάλια, πέθανε ο σκύλος μου» είπε η 47χρονη
