Περπατάτε μια ώρα την ημέρα για να «απομακρύνεστε» από το εγκεφαλικό

Σύμφωνα με έρευνα όσοι περπατούν μία ή δύο ώρες την ημέρα αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού σε σχέση με όσους περπατούν λιγότερο από μισή ώρα
Keywords
Τυχαία Θέματα