Πόνος στην πλάτη: Πέντε ασκήσεις που ανακουφίζουν
09:13 23/2/2022
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Απλές στην εκτέλεση, αλλά πολύ αποτελεσματικές θέσεις της γιόγκα που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο στην πλάτη. Δείτε τις πέντε ασκήσεις που μας προτείνει η yoga instructor Βάλια Γιατζάκη
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χαμός με την Ελένη Μενεγάκη σε μαγαζί της Κηφισιάς – Καρέ καρέ τι συνέβη
- Νεκρά παιδιά στην Πάτρα: Νέα στοιχεία την Ίριδα – Η κλήση στο ΕΚΑΒ
- Ποια λαχανικά δεν πρέπει να πλένετε ποτέ
- Νένα Μεντή: Ζούσα από την πόκα – η Ρένα Βλαχοπούλου είναι τσικό μπροστά μου
- Βρέθηκε μέγας πτερόσαυρος
- Κατερίνα Παναγοπούλου: Ποια είναι η δημοσιογράφος που εθεάθη σε δείπνο με τον Ντέμη Νικολαΐδη
- Γιάννης Μαρακάκης: Οι άνθρωποι έμειναν εγκλωβισμένοι και η διοίκηση του πλοίου έσπευσε να σωθεί
- ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΤΑΊΚΟΣ : Ειλικρινή συλλυπητήρια προς τον Αντιδήμαρχο κύριο Σωτήρη Γερόλιμο
- Συνεδριάζουν σήμερα οι ειδικοί για την άρση επιπλέον μέτρων. Τέλος οι μάσκες από τους εξωτερικούς χώρους;
- Σε 24ωρη απεργία σήμερα γιατροί και νοσηλευτές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Κατερίνα Παναγοπούλου: Ποια είναι η δημοσιογράφος που εθεάθη σε δείπνο με τον Ντέμη Νικολαΐδη
- Χάλκινα σκεύη: Τα καθαρίζουμε σωστά;
- Πλειστηριασμοί: Κληρώνει σήμερα για «βροχή» επώνυμων σφυριών
- Κορωνοϊός: Πολύ σπάνια η επαναλοίμωξη με «Omicron 2» μετά από λοίμωξη με Omicron - Σχεδόν πάντα σε ανεμβολίαστους
- Πήλιο: 60χρονος δεν μπορούσε να βρει τα κλειδιά και απειλούσε να σφάξει τη γυναίκα του
- Euroferry Olympia: Τον «έφαγαν» οι ψύλλοι μέσα στο πλοίο - Δείτε φωτογραφίες
- Σαρηγιάννης: Λιγότερα από 10.000 τα κρούσματα από τα τέλη Μαρτίου και μετά
- «Βάλε τα όριά σου»: Πώς μαθαίνουμε να λέμε τα «όχι» που θα μας κάνουν να νιώσουμε ελεύθεροι
- Survivor: Γιατί ο Απόστολος Ρουβάς ζήτησε με δάκρυα στα μάτια συγγνώμη από τον πατέρα του
- Η Κέιτ Μίντλετον έκανε τσουλήθρα σε παιδότοπο στην Κοπεγχάγη
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Πόνος στην πλάτη: Πέντε ασκήσεις που ανακουφίζουν
- ΥΠΕΝ: Η στρατηγική για τη διασφάλιση του ενεργειακού εφοδιασμού της χώρας
- Euroferry Olympia: Τον «έφαγαν» οι ψύλλοι μέσα στο πλοίο - Δείτε φωτογραφίες
- Χάλκινα σκεύη: Τα καθαρίζουμε σωστά;
- Κορωνοϊός - Τζανάκης: Κατά 20% έπεσε ο αριθμός των θανάτων τον Φεβρουάριο
- Το ρωσικό υπουργείο Άμυνας καλεί τους πολίτες να γιορτάσουν τη σημερινή εθνική εορτή με στρατιωτικά wallpaper
- Αττική Οδός: Το πόρισμα για το φιάσκο με τα χιόνια - Άνοιξαν τις μπάρες ενώ υπήρχε ήδη κομφούζιο
- Άγγελος Πεντάρης: «Τεσσάρων μηνών διαγνώστηκα με εγκεφαλική παράλυση και τετραπληγία»
- Ουκρανία - Πούτιν: Η Μόσχα είναι έτοιμη να βρει «διπλωματικές λύσεις» με τους Δυτικούς
- Στο Τριεθνές του Έβρου: Εκεί που τα σύνορα της Ελλάδας συναντούν αυτά της Τουρκίας και της Βουλγαρίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ορφανό φρικασέ
- Τα μυστικά και οι παγίδες των τεκμηρίων
- Στη Ρουμανία ο Κυριάκος Μητσοτάκης
- Τραμπ: «Ιδιοφυείς» οι χειρισμοί Πούτιν
- Το show της Simone Rocha για τη σεζόν Fall/Winter 2022-2023 ήταν μια ωδή στις ουδέτερες αποχρώσεις
- Ενέργεια: Δύο μισθούς καίνε οι αυξήσεις σε ρεύμα και βενζίνη - Στα 2,3 ευρώ εκτινάχθηκε η αμόλυβδη
- Η Ντόρα Μπακογιάννη για την ουκρανική κρίση και τα καύσιμα
- Σε πανελλαδική απεργία νοσοκομειακοί γιατροί και εργαζόμενοι στα νοσοκομεία
