Πώς πρέπει να σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα
17:04 17/11/2014
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Η οδηγία που δίνουν παραδοσιακά οι ορθοπαιδικοί είναι να λυγίζουμε ελαφρώς τα γόνατα και να κρατάμε την πλάτη μας ίσια εάν θέλουμε να σηκώσουμε ένα βαρύ αντικείμενο χωρίς να κουράσουμε ή να τραυματίσουμε τη μέση μας.
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ: Έδωσε τα ρέστα της για ακόμη μια φορά η Τζένη Χειλουδάκη...Δείτε το κράξιμο που έριξε σε Μελέτη και Πάνια [photos]
- «Κι όμως, βρέθηκε ο Πρώτος Τάφος του Μεγάλου Αλεξάνδρου»
- Ποια αυτοκίνητα αξίζουν ως μεταχειρισμένα και ποια όχι
- Xώρισε τη γυναίκα του… όταν είδε για πρώτη φορά το πρόσωπό της
- Σε εξέλιξη η πορεία για το Πολυτεχνείο, μετά από 20 προσαγωγές
- «Ο Τσίπρας ομολόγησε πως αυτοί προκάλεσαν την αποσταθεροποίηση το 2011»
- Από τι πάσχει η Κάτια Δανδουλάκη
- 10 προσλήψεις στο Δήμο Ζαγοράς-Μουρεσίου
- 2 προσλήψεις στο Δήμο Ιωαννιτών
- «Κιμ, οι Έλληνες το έκαναν πρώτοι και καλύτερα»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Miley Cyrus: Δείτε πώς διαφημίζει καλσόν
- Θρίλερ με το θάνατο 15χρονης μετά από επίσκεψη σε Αλβανό οδοντίατρο
- Ελπινίκη θα ονομάσουν την κόρη τους, λέει ο πατέρας του Κουρκούλη
- Η Χριστίνα Αλούπη για την αποχώρησή της από το Dancing
- Ο Λαυρέντης Μαχαιρίτσας στην Παλιά Όπερα Φρανκφούρτης
- Παρουσίαζε δελτίο ειδήσεων φορώντας το ίδιο μπλε κουστούμι... επί ένα χρόνο!
- Η παρέα του Υδραϊκού στην Ά Εθνική
- ΗΠΑ: Πήγε να ψηφίσει, αλλά του ανακοίνωσαν ότι είναι... νεκρός!
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Πώς πρέπει να σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα
- Πόσο απέχει χρονικά από την Ευρώπη το νέο Ka;
- Η Άγκυρα απορρίπτει κάθε διαμεσολάβηση στις διαπραγματεύσεις για το Κουρδικό
- Κομισιόν: «Τελεσίγραφο» 48 ωρών στην Αθήνα για να επιστρέψει η Τρόικα
- Χαρδούβελης για Τρόικα: Δεν υπάρχει τελεσίγραφο 48 ωρών
- ΕΕ: Προσθέτει Ουκρανούς αυτονομιστές στον κατάλογο των κυρώσεων
- Εθνική Ελλάδας: Αποχώρησε με θλάση ο Καρέλης από την προπόνηση
- Ο Λαυρέντης Μαχαιρίτσας στην Παλιά Όπερα Φρανκφούρτης
- Ελπινίκη θα ονομάσουν την κόρη τους, λέει ο πατέρας του Κουρκούλη
- Θρίλερ με το θάνατο 15χρονης μετά από επίσκεψη σε Αλβανό οδοντίατρο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εγκαινιάστηκε σήμερα η νέα Μονάδα Μεταμόσχευσης Μυελού των Οστών στο Νοσοκομείο του Ρίου [video + photos]
- Κάποιοι παίκτες είναι υπό κρίση στον Παναθηναϊκό
- Χρειάζεται πολύς χρόνος για να γίνει η Αμφίπολη επισκέψιμη
- UBER: Ξεκίνησε την πρόσληψη "ταξιτζήδων" στην Ελλάδα
- «Δεν ξέρουμε πότε θα επιστρέψει η τρόικα»
- Η πώληση του ΟΛΠ στην επερχόμενη συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Αττικής
- H «Απολογία» στο θέατρο Αλκμήνη
- Με Kobayashi στο Άμπου Ντάμπι
- Στα 18,1 δισ. δολάρια οι επενδύσεις της Gazprom για το 2015
