Τέσσερις εύκολες ασκήσεις για δυνατό κορμό (ΒΙΝΤΕΟ)
09:06 4/3/2020
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Χρησιμοποιώντας μια πετσέτα ή ακόμη και ένα ζευγάρι καλτσάκια σε επιφάνεια που γλιστράει είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χτίσετε σταθεροποιητικούς μύες, όπως ακριβώς θα κάνατε με μια μπάλα ή στο TRX
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε ξαφνικά η Σίσσυ Αρβανιτίδου
- Γέροντας Παΐσιος: Με ποιο γειτονικό της κράτος θα κάνει πόλεμο η Τουρκία
- Προσοχή, Απάτη: Επικαλούνται τον κοροναϊό για να σας κλέψουν το σπίτι
- Μας έδωσαν 700 εκατομμύρια ευρώ για το μεταναστευτικό. Όλα μια χαρά
- Βίντεο-ντοκουμέντο από τον Έβρο: Πολίτες «συλλαμβάνουν» μετανάστες μέσα σε χωράφια
- Νέα ένταση στις Καστανιές: Ένταση και χημικά
- Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Τετάρτη 4 Μαρτίου: Μην ξεχάσετε να τους ευχηθείτε
- Γρίπη: Πιο επιθετικός ο ιός σε αυτούς τους ασθενείς
- Έβρος: Άγρια επεισόδια στις Καστανιές – Οι μετανάστες πετούν χημικά στους αστυνομικούς
- «Βόμβες» Στέιτ Ντιπάρτμεντ κατά Τουρκίας για Κυπριακό, τουρκολιβυκό μνημόνιο και ενεργειακά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Βίντεο-ντοκουμέντο από τον Έβρο: Πολίτες «συλλαμβάνουν» μετανάστες μέσα σε χωράφια
- Γρίπη: Πιο επιθετικός ο ιός σε αυτούς τους ασθενείς
- Τηλεοπτικά παρασκήνια: Στον «πάγο» ο Σεφερλής
- Μεταναστευτικό: ΜΚΟ πουλάνε «ληγμένα» εισιτήρια σε μετανάστες στη Λέσβο
- Κορωνοϊός: Συναγερμός για ενδεχόμενη έξαρση του ιού στην Ελλάδα μέχρι τα μέσα Απριλίου
- Βίντεο-ντοκουμέντο από τον Έβρο: Πολίτες «συλλαμβάνουν» μετανάστες στον Έβρο
- Nέες εισφορές για τους μη μισθωτούς – Τι διευκρινίζει η εγκύκλιος του ΕΦΚΑ
- Η ΕΛ.ΑΣ. δίνει μάχη στον Έβρο και ο ΣΥΡΙΖΑ ασχολείται με το συνέδριο ΛΟΑΤΚΙ αστυνομικών
- Κορωνοϊός: Στη Θεσσαλονίκη το όγδοο κρούσμα
- Κορωνοϊός: Τι να κάνουμε;
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Τέσσερις εύκολες ασκήσεις για δυνατό κορμό (ΒΙΝΤΕΟ)
- Χρηματιστήριο: H επόμενη ημέρα των διεθνών αγορών μετά τον κορωνοϊό
- Most Expensive Paintings Ever Sold (infographic)
- Τουρσί: Το βάζουμε στο τραπέζι σε 7 super συνταγές
- Νέα επεισόδια στον Έβρο: Χημικά και πέτρες - Μετανάστες προσπαθούν να περάσουν τα σύνορα
- Grigoris Afxentiou: 63 years since the Greek Hero’s death (videos)
- Ο Justin Timberlake οργάνωσε ένα υπέροχο pajama party για τα γενέθλια της Jessica Biel
- Λασίθι: Καταζητούμενος για δύο φόνους ο 23χρονος Πακιστανός που βρέθηκε νεκρός σε παραλία
- Watch Greek citizens and border guards apprehend illegal immigrants crossing the borders at night (dramatic video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορονοϊός: Καλά στην υγεία του ο ασθενής που αποτελεί το όγδοο κρούσμα
- Νίκη με ανατροπή για τους Σπερς με προπονητή Τιμ Ντάνκαν
- Έβρος: Επεισόδια και χημικά στις Καστανιές
- Μεταναστευτικό: Στήριξη από ΕΕ με 700 εκατομμύρια - Τα κέρδη της Ελλάδας από την επίσκεψη των θεσμών στον Έβρο
- Τζο Μπάιντεν... "for president" - Νικητής της "Σούπερ Τρίτης", το πάλεψε ο Μπέρνι Σάντερς
- Κίνα: 2.981 νεκροί από τον νέο κορωνοϊό – Σημάδια επιβράδυνσης της εξάπλωσης
- Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα
- Νίκος Μάνεσης: Η απάντησή του στις κατηγορίες του ΕΣΡ για fake news - «Αναλαμβάνω πλήρως την ευθύνη...» [vid]
- idrones.gr: Γνωρίστε το καλύτερο site για τον χώρο των drones!
- Νέα ένταση στις Καστανιές Έβρου
