Θέλετε να είστε fit; Μπορείτε να το πετύχετε με 4 ασκήσεις!
10:53 24/8/2020
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Δεν χρειάζονται πολυσύνθετες ασκήσεις για την απόλυτη φυσική κατάσταση. Η personal trainer Σοφία Περδίκη δείχνει τέσσερις απλές ασκήσεις για εγγυημένα αποτελέσματα
Keywords
μπορειτε, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, φυσικη, δειχνει, σοφια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αίσιο τέλος στην εξαφάνιση της Αντωνίας - Τα δύσκολα παιδικά χρόνια, η εφηβεία σε ίδρυμα και ο γάμος
- Απίστευτη τραγωδία: Έπεσε το ταβάνι και τον πλάκωσε - Νεκρός 47χρονος
- Συναγερμός στο λιμάνι του Ηρακλείου – Έκρηξη σε πλοίο
- Η Ελλάδα απαντά με NAVTEX στην Τουρκία - Άσκηση με πραγματικά πυρά στην περιοχή που πλέει το Oruc Reis
- Έκρηξη στο πλοίο Blue Horizon στο λιμάνι του Ηρακλείου - Υπάρχουν τραυματίες
- Απίστευτο βίντεο: Ανθρώπινη αλυσίδα σώζει άνδρα από τεράστια κύματα
- Δολοφονία στην Κύπρο: Βρέθηκε σορός 64χρονου σε σήψη - Ομολόγησε ο 25χρονος γιος του
- Ήπειρος: Άρση της απαγόρευσης εκδηλώσεων
- Σύμβουλος Ερντογάν: Μόνο με όπλα θα λύσουμε τα προβλήματά μας στην ανατολική Μεσόγειο
- Νέα Ζηλανδία - Η πιο «μαύρη» μέρα στην ιστορία της χώρας: Αναβιώνει ο εφιάλτης του Κράιστσερτς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Αίσιο τέλος στην εξαφάνιση της Αντωνίας - Τα δύσκολα παιδικά χρόνια, η εφηβεία σε ίδρυμα και ο γάμος
- Σύμβουλος Ερντογάν: Μόνο με όπλα θα λύσουμε τα προβλήματά μας στην ανατολική Μεσόγειο
- Τimes του Λονδίνου: Τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα στο πλευρό της Ελλάδας
- Συντάξεις: Πότε καταβάλλονται - Δείτε τις ημερομηνίες για κάθε ταμείο
- Κορωνοϊός – Σχολεία: Οι 6 προϋποθέσεις για ασφαλή επιστροφή στην τάξη
- Ο χασάπης που έγινε κροίσος των καζίνο δίνει μάχη για την αυτοκρατορία του
- Αδέλφια ήταν οργανωμένοι χασισοκαλλιεργητές στην Αταλάντη
- Χρηστίδης: Περιμένουν το πρώτο τους παιδί με τη σύζυγό του
- Η Μαρία Ιωαννίδου δηλώνει πως θα γδυθεί στο «Κλουβί με τις τρελές»
- Ο Ερντογάν χρησιμοποιεί τον χρυσό για να στηρίξει τη λίρα
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Θέλετε να είστε fit; Μπορείτε να το πετύχετε με 4 ασκήσεις!
- Τimes του Λονδίνου: Τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα στο πλευρό της Ελλάδας
- Αιχμές Σκουρλέτη για τον «εμφύλιο» στον ΣΥΡΙΖΑ: Να αφήσουμε το «κυνήγι μαγισσών»
- Greece responds to the new Turkish NAVTEX with an aeronautical training exercise
- Έτσι ξυπνάει η Bella Hadid κάθε πρωί - Η πιο κοντινή no make up φωτογραφία που είδαμε ποτέ
- Αίσιο τέλος στην εξαφάνιση της Αντωνίας - Τα δύσκολα παιδικά χρόνια, η εφηβεία σε ίδρυμα και ο γάμος
- Μιχάλης Ρακιντζής: Πρέπει να δείξουμε κάποια υπευθυνότητα, γιατί ο ιός είναι ανάμεσα μας
- Φιλιππίνες: Τουλάχιστον 4 νεκροί και πολλοί τραυματίες σε εκρήξεις βομβών
- Ηράκλειο: Έκρηξη στο επιβατικό πλοίο Blue Horizon - Τέσσερις τραυματίες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πρεμιέρα σήμερα για την ηλεκτροκίνηση
- Πόπη Τσαπανίδου: Για ουζάκια με την κόρη της δίπλα στη θάλασσα
- Κορωνοϊός: Ο Θεοδωρικάκος υπέγραψε την απόφαση αγοράς μασκών για μαθητές-εκπαιδευτικούς
- Συγκινεί η Κέλλυ Κελεκίδου: Κάποιες απώλειες δεν συνηθίζονται ποτέ…
- Κορωνοϊός: Σε συναγερμό τρεις δήμοι στην Αττική που συγκεντρώνουν τα περισσότερα κρούσματα
- Ηράκλειο: Τέσσερις τραυματίες από την έκρηξη στο επιβατικό πλοίο Blue Horizon – Ο ένας σοβαρά
- Ο Λάκης Λαζόπουλος τέλεσε σε μονή της Πάρου το ετήσιο μνημόσυνο της αγαπημένης του Τασούλας
- ΑΟΖ: Αρχίζει στη Βουλή η συζήτηση για τις συμφωνίες με Ιταλία και Αίγυπτο
- Πώς σχολιάζουν Κακλαμάνης και Σκουρλέτης τις εξελίξεις στα ελληνοτουρκικά
- Όμηροι Βερολίνου και Βρυξελλών στα ελληνοτουρκικά και με «Σύνδρομο της Στοκχόλμης», ελπίζουμε… στην Μέρκελ
