Τρεις top ασκήσεις για δυνατή πλάτη χωρίς πόνο
10:00 14/10/2020
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Ακολουθήστε τις ασκήσεις της pilates instructor Κατερίνα Σιούκα για να δυναμώσετε την πλάτη σας με τη βοήθεια ενός λάστιχου. Με αυτό τον τρόπο θα ανακουφιστείτε από τυχόν καταπόνηση του σώματος και ιδιαίτερα της σπονδυλικής στήλης
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποιοι απεργούν αύριο
- GNTM: Το σοκ των παικτών μπροστά στον καθρέφτη μετά από το makeover
- Καιρός: Προ των πυλών νέα κακοκαιρία – Η προειδοποίηση του Σάκη Αρναούτογλου
- «Μόνο έτσι μπορούμε να ζήσουμε» λέει ο πρώτος Έλληνας που έκανε το ρωσικό εμβόλιο
- Βίντεο σοκ: Η στιγμή που επιχειρηματίας βγάζει πιστόλι και σκοτώνει τρεις ληστές
- Κορονοϊός: Πόσοι ασυμπτωματικοί φορείς υπάρχουν στη χώρα μας – Οι εκτιμήσεις των ειδικών
- Συλλέκτης αγόρασε 55 ευρώ κύλινδρο του Μάο Τσε Τουνγκ και τελικά κόστιζε 230 εκατομμύρια
- Κεραμέως για μαχαίρωμα σκύλου στη Νίκαια: Αποτρόπαιες πράξεις – Ο δράστης δεν είναι εκπαιδευτικός
- Oruc Reis - Φίλης στο Newsbomb.gr: Ο Ερντογάν ξέρει πως οι Τούρκοι θα φύγουν ηττημένοι - Αν φύγουν
- Θεσσαλονίκη: Αστυνομική επιχείρηση στον αυτοσχέδιο καταυλισμό των Ρομά στον δήμο Θερμαϊκού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Συλλέκτης αγόρασε 55 ευρώ κύλινδρο του Μάο Τσε Τουνγκ και τελικά κόστιζε 230 εκατομμύρια
- Κεραμέως για μαχαίρωμα σκύλου στη Νίκαια: Αποτρόπαιες πράξεις – Ο δράστης δεν είναι εκπαιδευτικός
- Τουρκία σε Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Έχετε αντιφατικές θέσεις
- Πάνος Καλλίτσης εναντίον πρώην συζύγου, πεθεράς και τηλεστάρ…
- Διπλή δολοφονία στο Λουτράκι: Ο δράστης διέλυσε με τον μπαλτά το κρανίο του φαρμακοποιού!
- Σοκ στη Ρόδο: Χτύπησε την έγκυο σύντροφό του - Απέβαλε το ένα από τα δίδυμα που κυοφορούσε
- Άκης Δείξιμος: Τελείωσε η περιπέτειά μου με τον κορωνοϊό
- Elevate Greece: Αποφασιστικό βήμα ενίσχυσης του οικοσυστήματος των startups
- Ματίνα Παγώνη: Ξεχάστε ρεβεγιόν Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά
- Ελληνοτουρκικά: Μετά το Oruc Reis ο Ερντογάν ζητά και αποστρατιωτικοποίηση νησιών!
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Τρεις top ασκήσεις για δυνατή πλάτη χωρίς πόνο
- Brazen Bull: Gruesome Ancient Greek Torture Device Turned Screams into “Music”
- Θα αγόραζες ένα Fiat Uno του '80 για 13.000 ευρώ;
- Έκρηξη στη Βηρυτό: Το FBI δεν προσδιόρισε επίσημα την αιτία - Εκτιμάται ότι προκλήθηκε από ατύχημα
- Συλλέκτης αγόρασε 55 ευρώ κύλινδρο του Μάο Τσε Τουνγκ και τελικά κόστιζε 230 εκατομμύρια
- Μέγκαν Μαρκλ: Τα social media είναι τόσο εθιστικά όσο και τα ναρκωτικά
- Αυτά είναι τα νέα οχήματα του Ελληνικού Στρατού που θα περιπολούν στα σύνορα!
- Ελληνοτουρκικά: Εκτός ελέγχου η Άγκυρα με προπαγάνδα και προκλήσεις - «Σβήνουν» οι προοπτικές διαλόγου
- Κορωνοϊός: Ασθενείς παράγουν αντισώματα μέχρι και επτά μήνες μετά τη λοίμωξη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επιστήμονες στη Βρετανία με επικεφαλής Ελληνίδα: Η Covid-19 μπορεί να προκαλέσει ξαφνική και μόνιμη απώλεια ακοής
- Κορωνοϊός - Λινού: Ενδεχομένως να υπάρχουν έως και 20.000 κρυμμένα κρούσματα - ΒΙΝΤΕΟ
- Άννα Διαμαντοπούλου ΟΟΣΑ: Το αιχμηρό tweet του Ανδρέα Λοβέρδου
- Γεννηματά: Υπάρχει κατακόκκινη γραμμή για Ορούτς Ρέις - Ο Μητσοτάκης πρέπει να θέσει βέτο
- Αγνώριστος ο Κόλιν Φάρελ στον ρόλο του "Πιγκουίνου" στα γυρίσματα του Batman (pics)
- Το Twitter μπλόκαρε fake λογαριασμούς δήθεν Αφροαμερικανών υποστηρικτών του Τραμπ
- Χανιά: Διαμαρτυρία και πορεία εργαζομένων για τις επιπτώσεις του κορονοϊού
- Αλεπού κάνει βόλτες στο γήπεδο της Μυτιλήνης - Βίντεο
- Πάτρα: 4χρονο παιδί με κορονοϊό μεταφέρθηκε στο Παίδων «Αγία Σοφία»
