Τρέξιμο στο κρύο: Έξι tips για κορυφαίες επιδόσεις
11:06 28/1/2021
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Έξι σημαντικά tips για να μη χάσετε την αερόβια προπόνησή σας ακόμη και όταν η θερμοκρασία δεν είναι σύμμαχος, από την yoga instructor Βάλια Γιατζάκη. Ακολουθήστε τα και απογειώστε τις επιδόσεις σας
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κατερίνα Καραβάτου: Τέταρτη μέρα στο νοσοκομείο - Τι είπε ο Κρατερός Κατσούλης
- Γιάννης Μπέζος για Κιμούλη: Δεν αμφισβητώ τα λεγόμενα της κ. Δούκα αλλά θέλω να ακούσω και τον ίδιο
- Σοκ: Πίτμπουλ κατασπάραξε 6χρονο - Νεκρό το παιδί
- Έχετε κρύα πόδια; Δείτε τι σημαίνει για την υγεία σας και τι πρέπει να κάνετε
- Σέρρες: Ένοπλη ληστεία σε καφέ της πόλης
- H Pamela Anderson παντρεύτηκε για πέμπτη φορά... και δεν φαντάζεσαι με ποιον!
- Δ. Μακεδονία: Η κατανομή των κρουσμάτων SARS-CoV-2 ανά Δήμο στις 27/1/2021 – Νέοι αναλυτικοί πίνακες
- «Χτυπάει» στην εκπνοή της μεταγραφικής περιόδου ο Ολυμπιακός - Πέντε ονόματα στο προσκήνιο
- Ήρθε η ώρα να "αναβαθμίσουμε" τις μάσκες -Τι λένε οι ειδικοί για τη διπλή μάσκα
- Θεσσαλονίκη – Κορονοϊός: Αγωνία και φόβος μετά το κρούσμα σε δημοτικό σχολείο του Ευόσμου – Στα κάγκελα οι γονείς (pics)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Έρχεται ο Ράχμαν, περιμένει και Ολίβα ο ΠΑΟΚ
- Κάντο όπως στην Βαρκελώνη
- Ανεργία - Προσλήψεις ΟΑΕΔ: Επιδότηση εργασίας για 7.000 ανέργους μεγαλύτερων ηλικιών - Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις
- Στάθης Καλύβας: «Το μεγάλο κατόρθωμα του Τσίπρα είναι ότι άρπαξε το κόμμα από το ΠΑΣΟΚ»
- Φλόριντα: Λευκός καρχαρίας επιτίθεται σε σκάφος
- Σε απόγνωση οι πράκτορες ΟΠΑΠ – Ζητούν άμεση επανέναρξη της λειτουργίας των καταστημάτων τους
- Κορωνοϊός - Γώγος: Μας ανησυχεί η Αττική - Οι παράγοντες που θα κρίνουν το άνοιγμα των σχολείων
- Πασίγνωστη τραγουδίστρια ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της μέσω Instagram
- Καπραβέλος (ΘΕΜΑ 104,6): Αναπόφευκτο το τρίτο κύμα - Ανησυχώ για την Αττική
- Πόσο κοστίζει στην Ελλάδα το νέο υβριδικό Toyota Yaris;
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Τρέξιμο στο κρύο: Έξι tips για κορυφαίες επιδόσεις
- Πιερρακάκης (ΘΕΜΑ 104,6): Δεν αναστέλλεται το πρόγραμμα εμβολιασμών αυτή τη στιγμή
- Συνεκπαίδευση της φρεγάτας «Ύδρα» με την αιγυπτιακή «Taba» - Δείτε φωτογραφίες
- Ανεργία - Προσλήψεις ΟΑΕΔ: Επιδότηση εργασίας για 7.000 ανέργους μεγαλύτερων ηλικιών - Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις
- Φλόριντα: Λευκός καρχαρίας επιτίθεται σε σκάφος
- U.S. Private Prison Populations (infographic)
- Μετάλλαξη κορωνοϊού: Το εμβόλιό μας είναι αποτελεσματικό στη νοτιοαφρικανική μετάλλαξη, λέει η Pfizer
- Κορωνοϊός - Βρετανία: Όλο και περισσότεροι πολίτες τάσσονται υπέρ των εμβολιασμών, λέει νέα δημοσκόπηση
- Στάθης Καλύβας: «Το μεγάλο κατόρθωμα του Τσίπρα είναι ότι άρπαξε το κόμμα από το ΠΑΣΟΚ»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δίκη για τα στημένα: Ομόφωνα αθώοι Μαρινάκης και 27 ακόμα κατηγορούμενοι
- ΟΑΕΔ: Από αύριο οι αιτήσεις επιδότησης 7.000 θέσεων εργασίας
- Ανοικτά σχολεία με ουσιαστικά μέτρα προστασίας ζητούν οι γονείς στο Ρέθυμνο
- De Standaard: Έρευνα στις εγκαταστάσεις της AstraZeneca κατόπιν αιτήματος της Κομισιόν
- Κοινοτικές αρρυθμίες. Γράφει ο Πολύκαρπος Αδαμίδης
- Pfizer: Το εμβόλιο είναι αποτελεσματικό στις νέες μεταλλάξεις
- ΟΑΕΔ: Ξεκινούν στις 29/1 οι αιτήσεις επιχειρήσεων για επιδότησης εργασίας- Ποιους αφορά
- Κορονοϊός: Ολοταχώς για click away - Τι θα σημάνουν τα «κόκκινα» μέτρα στην Αττική
- Ζέτα Δούκα: Ευτυχώς το ζήτημα παίρνει τον δρόμο που του αρμόζει [βίντεο]
- Γεωργαντάς: Θα δοθεί προσωρινό ΑΜΚΑ σε όσους δεν διαθέτουν προκειμένου να εμβολιαστούν
