Υπνική άπνοια: Αρκούν 8′ την ημέρα για την πρόληψη της νόσου
21:00 4/7/2020
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Τη σημασία της γυμναστικής στην προστασία από την υπνική άπνοια που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους, ανέδειξε πρόσφατη έρευνα. Οι ειδικοί επεσήμαναν πως τα οφέλη εξασφαλίζονται και από το απλό περπάτημα ή και την δυναμική προπόνηση λίγων λεπτών
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορωνοϊός: «Εισαγόμενα» και από βόρεια Ελλάδα τα νέα κρούσματα – Δείτε αναλυτικά που εντοπίστηκαν
- Το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε δυο ώρες
- Αμπελόκηποι: Εικόνες σοκ με πολίτες να πιάνουν και να χτυπούν ανελέητα διαρρήκτη (vid)
- Συντάξεις: Ποιοι και πότε θα πάρουν αναδρομικά έως και 11.000 ευρώ
- Άνοια: Ο παράγοντας που αυξάνει έως και 31% τον κίνδυνο
- Πρώην παίκτης του Nomads έπεσε από την ταράτσα λίγο πριν γεννηθεί η κόρη του
- Αποκάλυψη Μακρόν σε Μέρκελ: Φτάσαμε ένα βήμα πριν ανοίξουμε πυρ με Τούρκους
- Μενεγάκη: Η μαμά και η πεθερά της κάνουν διακοπές μαζί - Δες φώτο!
- Εντυπωσιακές εικόνες: Οι νέοι σταθμοί Μετρό σε Αγία Βαρβάρα, Κορυδαλλό και Νίκαια
- Το σπίτι της φρίκης στα Τίρανα: Ασιτία-αυτοκτονία-ταρίχευση-Μάνα και κόρες θύματα αίρεσης;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε δυο ώρες
- Αμπελόκηποι: Εικόνες σοκ με πολίτες να πιάνουν και να χτυπούν ανελέητα διαρρήκτη (vid)
- Ολυμπιακός: Στο στόχαστρο ο Πέπε
- Συναγερμός στη Θεσπρωτία: Αγνοείται 23χρονος κολυμβητής
- Υπνική άπνοια: Αρκούν 8′ την ημέρα για την πρόληψη της νόσου
- Super League 1 Play out live, Αστέρας Τρίπολης-Βόλος: 2-0 (Α΄ημίχρονο)
- Premier League: Σκορπάει... τρόμο η Γιουνάιτεντ, συνέρχεται η Λέστερ
- Λάκι: Ο σκύλος που πάλεψε σαν λιοντάρι για να μην πνιγεί, ζητάει σπίτι
- Βόλος: Ταυτοποιήθηκε ο δολοφόνος ηλικιωμένης 18 χρόνια μετά!
- Super League 1 Play out live, Αστέρας Τρίπολης-Βόλος: 2-0 (Ημίχρονο)
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Υπνική άπνοια: Αρκούν 8′ την ημέρα για την πρόληψη της νόσου
- Serie A, Γιουβέντους – Τορίνο 4-1: Πιο κοντά στο 9o σερί η «Γηραιά Κυρία»
- Κορωνοϊός – ΠΟΥ: Τέλος στις δοκιμές υδροξυχλωροκίνης και Lopinavir/Ritonavir
- Αμπελόκηποι: Εικόνες σοκ με πολίτες να πιάνουν και να χτυπούν ανελέητα διαρρήκτη (vid)
- Ρεσιτάλ στο Twitter με τα SMS της Alpha Bank: «Ευτυχώς τα 70 ευρώ είναι στην θέση τους» (pics)
- Super League 1 Play out live, Αστέρας Τρίπολης-Βόλος: 4-0 (B΄ημίχρονο)
- Super League 1 Play out live, Αστέρας Τρίπολης-Βόλος: 3-0 (B΄ημίχρονο)
- Ελβετία: Φύλακας ζωολογικού κήπου τραυματίστηκε θανάσιμα από τίγρη
- Super League 1 Play offs, ΟΦΗ-ΠΑΟΚ: Μονόδρομος η νίκη (21.30 Novasports 2)
- Super League 1 Play out live, Αστέρας Τρίπολης-Βόλος: 2-0 (B΄ημίχρονο)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δέντρα και άλλα δέντρα
- Δεκαέξι χρόνια πριν... στο σήμερα
- 80 χρoνια πριν... 4-7-1940
- Αντίσταση στις αλλαγές και ψηφιακή καθυστέρηση
- Συντάξεις: Ποιοι δικαιούνται αναδρομικά έως και 11.000 ευρώ
- Αφεντικό της πόλης η Γιουβέντους - Έγραψε ιστορία ο Μπουφόν
- Βόλος: Δολοφονία εξιχνιάστηκε μετά από… 18 χρόνια χάρη στην τεχνολογία
- Αποκάλυψη Μακρόν σε Μέρκελ: Φτάσαμε ένα βήμα πριν ανοίξουμε πυρ με Τούρκους
- Ελβετία: Φύλακας ζωολογικού κήπου πέθανε όταν της επιτέθηκε μια τίγρη
