[ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ] Το γρήγορο περπάτημα είναι πιο ωφέλιμο και από το τρέξιμο για την καρδιά

10:19 5/4/2013 - Πηγή: Επίκαιρα

Το περπάτημα με ταχύ ρυθμό είναι πιο αποτελεσματικό στη μείωση του καρδιολογικού κινδύνου, σε σχέση με το τρέξιμο