Ασφυκτική πίεση και σωστή κυκλοφορία δουλεύει ο Δέλλας
Πίεση προς τον αντίπαλο ακόμα και μέσα στην περιοχή του όταν έχει τη μπάλα και σωστή κυκλοφορία που να ξεκινάει από την άμυνα και να καταλήγει στην επίθεση όταν οι παίκτες του έχουν την κατοχή, δουλεύει συνεχώς ο Δέλλας στις προπονήσεις. Το ίδιο (αλλά με διαφορετική άσκηση) έκανε και στην απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου.
Αρχικά δούλεψε στην κυκλοφορία: τοποθέτησε τους 11 που θα ξεκινήσουν αύριο απέναντι σε άλλους 11 συν δύο παίκτες μπαλαντέρ, ζητώντας από τους ποδοσφαιριστές του να ανοίγουν το παιχνίδι, να κάνουν κίνηση στο χώρο (που ήταν ιδιαίτερα περιορισμένος)
Κατόπιν η άσκηση πίεσης και κυκλοφορίας, που έγινε στο μισό γήπεδο. Εναλλάξ έμπαιναν δύο ομάδες στο χορτάρι. Πάντα στη μία ομάδα υπήρχαν τέσσερα στόπερ και ένα αμυντικό χαφ, ενώ στην άλλη ο φορ και η τριπλέτα από πίσω του (10άρι και δύο εξτρέμ δηλαδή). Ο Δέλλας ζητούσε πίεση μαζική από τους επιθετικούς προκειμένου να κλέψουν τη μπάλα, ενώ από τους αμυντικούς να τη βγάλουν από την περιοχή τους και να βγουν στην επίθεση με σωστή ανάπτυξη και αλλαγή παιχνιδιού, με τα πλάγια μπακ να ανεβαίνουν. Εφόσον υπήρξε κλέψιμο από τους επιθετικούς, αμέσως ο προπονητής φώναζε στον αμυντικό χαφ και τους τέσσερις αμυντικούς να κλείσουν τους χώρους για να αποφευχθεί η κάθετη πάσα ή κάποιο μακρινό σουτ, αναγκάζοντας τους αντιπάλους να γυρίσουν πίσω και να φύγει ο κίνδυνος.
«Ποδόσφαιρο δεν είναι μόνο η επίθεση. Ποδόσφαιρο είναι και η άμυνα. Επίσης, ποδόσφαιρο δεν είναι μόνο η άμυνα. Είναι και η επίθεση. Είναι και τα δύο στο ποδόσφαιρο: άμυνα και επίθεση και πρέπει να πηγαίνουμε γρήγορα μέσα στο παιχνίδι από το ένα στο άλλο», έλεγε ο Δέλλας.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Αιχμές Αλαφούζου για την παρουσία Μαρινάκη στο Φανάρι
- Οπαδός εκτέλεσε το φάουλ της Τότεναμ!
- Τέσσερις παίκτες στο Ολυμπιακός - Πανιώνιος έστησαν τα… κόρνερ!
- Α π λ η ρ ο φ ό ρ η τ ο ς ...
- Έδωσε δανεικό τον... "Malaka"
- LIVE Φενερμπαχτσέ - Ολυμπιακός
- Με μια ανακοίνωση επτά μεταγραφές το "τριφύλλι"
- Μεγάλη κάλυψη για το Φενέρ-Ολυμπιακός
- Νέο κάρφωμα Αντετοκούνμπο (VIDEO)
- Όλοι μέσα την Πέμπτη!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις AEK365
- Έδωσε δανεικό τον... "Malaka"
- Κουτσουλιά στο στόμα του Γιανγκ (VIDEO)
- Χοντρή μπηχτή Αλαφούζου για Ολυμπιακό και Μαρινάκη (ΦΩΤΟ)
- Κλείδωσε η εντεκάδα της ΑΕΚ για τη Νίκη Βόλου (VIDEO)
- Άστρος: Ο πατέρας δράστης της αποτρόπαιας δολοφονίας 39χρονου
- Εύκολη νίκη για Ντόρτμουντ με Παπασταθόπουλο
- Μια Ferrari πωλήθηκε για 38,1 εκατ. δολάρια! (ΦΩΤΟ)
- «Πέταξε» στο 14.73 η Σαλαντούχα
- Εκτός βάθρου ο Φιλιππίδης
- Προβάδισμα για δεύτερος ο Καραγκιολίδης (VIDEO)
- Τελευταία Νέα AEK365
- Ασφυκτική πίεση και σωστή κυκλοφορία δουλεύει ο Δέλλας
- Έδωσε δανεικό τον... "Malaka"
- Πύρρειος νίκη για Παρί
- Δύο μεταγραφές το γυναικείο βόλεϊ της ΑΕΚ
- Κιριλένκο: Σε ορφανοτροφεία τα χρήματα της ΤΣΣΚΑ
- Χοντρή μπηχτή Αλαφούζου για Ολυμπιακό και Μαρινάκη (ΦΩΤΟ)
- Ο Μορένο στη Λίβερπουλ με τις... ευλογίες του Αλόνσο
- Μια Ferrari πωλήθηκε για 38,1 εκατ. δολάρια! (ΦΩΤΟ)
- Άστρος: Ο πατέρας δράστης της αποτρόπαιας δολοφονίας 39χρονου
- Εύκολη νίκη για Ντόρτμουντ με Παπασταθόπουλο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- "Έλουσε" με το σπρέι τον Καθόρλα (VIDEO)
- Βίντεο της κλοπής που φέρεται να έκανε το αγόρι στο Φέργκιουσον
- Λιθουανία - Ελλάδα 86-67
- Ανώτερη η Λιθουανία
- "Μπλόκο" της Τίρασπολ στην Ζίμπρου, νίκη πριν τον Αστέρα η Μακάμπι
- Έφαγε σπρέι ο... Καθόρλα!
- Φαν Χάαλ: «Δεν παίξαμε σαν ομάδα» (vds)
- Τέσσερις παίκτες στο Ολυμπιακός - Πανιώνιος έστησαν τα… κόρνερ!
- Δύο τοίχoυς... μακριά από το μυστικό της Αμφίπολης