Επιστροφή στις προπονήσεις για Παναιτωλικό
19:41 18/11/2014
- Πηγή: AEK365
Επιστροφή στις προπονήσεις στον Παναιτωλικό μετά το χθεσινό ρεπό. Το αρχικό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος και ασκήσεις συναρμογής - ευλυγισίας.
Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν αρκετό χρόνο στο φιλικό της Κυριακής έκαναν αερόβιο πρόγραμμα χαμηλής έντασης. Οι υπόλοιποι διαλειμματικό τρέξιμο υψηλής έντασης και παιχνίδια τακτικής σε υποομάδες.
Ατομικό πρόγραμμα με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης έκανε ο Μορένο. Θεραπεία ο Θεοδωρίδης.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- LIVE: Ελλάδα - Σερβία
- «Πρωταγωνιστής σε ένα από τα μεγαλύτερα σκάνδαλα του ευρωπαϊκού ποδοσφαίρου ο Μαρινάκης»
- LIVE Ελλάδα - Σερβία
- Σαν σε προπόνηση η Εθνική…
- ΚΑΕ Παναθηναϊκός: "Γελάει ο κόσμος, αλλά πλέον δεν είναι… κωμωδία"
- Η Chelsea Handler ξαναχτυπά! Γδύθηκε στο μπάνιο η διάσημη κωμικός (pics)
- Με εκπλήξεις η Εθνική του Τσάνα
- Κούγιας: ''Οι αγώνες θα γίνουν κανονικά''
- Όλοι αυτοί πίσω από τον Ολυμπιακό!
- Με αλλαγές η Εθνική κόντρα στη Σερβία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις AEK365
- «Πρωταγωνιστής σε ένα από τα μεγαλύτερα σκάνδαλα του ευρωπαϊκού ποδοσφαίρου ο Μαρινάκης»
- Βαριά ήττα για την ΑΕΚ
- Το Σάββατο το Εθνικός-ΑΕΚ
- Μπακαούκας: Με σοβαρότητα έχουμε τον πρώτο λόγο
- Μαρκάτσας-Μεταξά στο ΑΕΚ-Μαρκόπουλο
- «Αποκάλυψη ο Καρνέζης»
- Πρόβλημα με Καρέλη
- Κούγιας: Θα γίνουν κανονικά οι αγώνες
- «Δεν έχει χαθεί η πρόκριση»
- Κορυφαίος ο Τσακνής
- Τελευταία Νέα AEK365
- Επιστροφή στις προπονήσεις για Παναιτωλικό
- Πρόβλημα με Καρέλη
- «Δεν έχει χαθεί η πρόκριση»
- «Αποκάλυψη ο Καρνέζης»
- Πλήρης εμπιστοσύνη σε Καλογιάννη
- Το πλήρες πρόγραμμα της Α1 γυναικών
- Μπακαούκας: Με σοβαρότητα έχουμε τον πρώτο λόγο
- «Άκυρο» και από Κολωνία για Ποντόλσκι!
- MVP η Καββαδία
- Το Σάββατο το Εθνικός-ΑΕΚ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Με Νέντοβιτς στο ΣΕΦ, πλήγμα με Βαν Ρόσομ
- Καινούργιου: Κάθε βράδυ και πιο όμορφη (pics)
- Για το μεγάλο βήμα κόντρα στη Ζενίτ ο Ολυμπιακός
- Ξανά «πράσινη» η MVP
- Θέλει το καλύτερο με την Μπαρτσελόνα ο Πέσιτς
- "Επανέναρξη άμεσα", ζήτησε η Football League
- Ο αρσιβαρίστας Ντάνι Άλβες (VIDEO)
- «Γελάει ο κόσμος»
- Εκτός για 10 ημέρες ο Καρέλης
- Η Chelsea Handler ξαναχτυπά! Γδύθηκε στο μπάνιο η διάσημη κωμικός (pics)
