Πρώτη προπόνηση για Νάνο
00:08 20/7/2013
- Πηγή: AEK365
Λογικά πάντως κάτι τέτοιο αναμένεται να γίνει τη Δευτέρα, όταν θα φτάσει στην Αθήνα κι ένα χαρτί το οποίο και περιμένουν οι άνθρωποι του «τριφυλλιού».
Τον ποδοσφαιριστή σύστησε στους νέους του συμπαίκτες ο Γιάννης Αναστασίου που είπε δύο λόγια για τον Ισπανό. «Από σήμερα έχουμε μαζί μας και τον Νάνο. Όπως έγινε και με τα υπόλοιπα παιδιά θέλω να τον βοηθήσουμε και αυτόν να μπει στην φιλοσοφία μας και να νοιώσει άνετα», αρκέστηκε να πει ο Έλληνας τεχνικός, που στη συνέχεια ξεκίνησε την προπόνηση.
Έτσι, μετά το ζέσταμα, η δουλειά συνεχίστηκε με ασκήσεις ανάπτυξης, παιχνίδια ένας εναντίον ενός και ασκήσεις ατομικής τεχνικής με τους παίκτες να χωρίζονται σε άμυνα (υπό τις οδηγίες του Βονόρτας), κέντρο (με Αναστασίου) και επίθεση που δούλεψαν με τον Ρούτερ.
Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με τελειώματα των φάσεων και ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Στο τελευταίο σκέλος ο Μπεργκ έκανε ασκήσεις ενδυνάμωσης, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Αποστολόπουλος.
Keywords
αθηνα, δουλεια, παιχνιδια, προγραμμα, αμυνα, γινει, δευτερα, δοθηκε, εγινε, ειπε, ζεσταμα, λαδι, λογια, παιδια, συνεχεια, ιδιαιτερο, θελω να, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις AEK365
- Τελευταία Νέα AEK365
- Πρώτη προπόνηση για Νάνο
- Στην Αθήνα ο Ολυμπιακός
- Πετάνε οι "κύκνοι"
- Αλαφούζος: «Θα φτιάξουμε το δικό μας κανάλι»
- Τροφική δηλητηρίαση ο Ταυλαρίδης
- Και ο Βίλας Μπόας για Μπαρτσελόνα
- Στο μηδέν η Τότενα
- Δίπλα σε Τίτο και Μπαρτσελόνα η Ρεάλ
- Αντετοκούνμπο: «Προσπάθεια μέχρι τέλους»
- Σισοκό: «Χαρούμενος στη Βαλένθια»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Έμεινε στο Αγρίνιο ο Μανουέλ Τζούνιορ
- Μπήκε και ο Νάνο
- "Κόκκινο" για Σερφά
- Δύο νέα κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου σε Αττική και Θεσσαλονίκη
- «Παναιτωλικέ… έρχομαι»
- ΠΑΟ: Σταντ-μπάι ο Κοτσόλης
- Με το... ζόρι ο Φέντερερ στα ημιτελικά!
- «Καλοτάξιδος» ο Πλατανιάς
- Ιζμάιλοβ και... Αργεντινός
- ΙΣΤΟΡΙΚΟΣ | Ο ΠΑΟΚ του «Πέτζα» διέλυσε τη Ζαλγκίρις του Καζλάουσκας (Video)