3 tips για να γυμνάζεσαι σωστά όταν έχει πολλή ζέστη
08:47 22/7/2022
- Πηγή: Gazzetta
Τα κύματα καύσωνα πηγαίνουν κι έρχονται αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι εσύ θα γυμνάζεσαι λες και δεν έχει υψηλές θερμοκρασίες. Αν πηγαίνεις για τρέξιμο ή γενικά προτιμάς τους εξωτερικούς χώρους για να αθλείσαι, ακολουθούν τα 3 tips που πρέπει να θυμάσαι όταν γυμνάζεσαι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.
Keywords
tips, ζεστη, tips, σημαίνει, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, ερχονται, θυμασαι, κυματα, τρεξιμο, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Κακά μαντάτα για όσους έχουν NOVA και Cosmote TV – Τι αλλάζει για Ολυμπιακό, ΠΑΟ, ΠΑΟΚ, ΑΕΚ…
- Παγκόσμιο Στίβου: Ασύλληπτη επίδοση για την Τζάκσον στην κούρσα των 200 μέτρων
- Παγκόσμιο Στίβου: Θρίαμβος για τον Λάιλς στα 200μ. με τον τρίτο καλύτερο χρόνο όλων των εποχών
- Εορτολόγιο Παρασκευή 22 Ιουλίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα!
- Χάνει ο Ερντογάν! Ατάκες Καλεντερίδη με νόημα - Να δείτε τί περιμένει την Τουρκία μετά την ήττα (ΒΙΝΤΕΟ)
- Φουλάρουν για μεταγραφές στο Λιμάνι - Έρχονται τρεις παίκτες - Άμεσα οι ανακοινώσεις!
- Αυτό κανονικά είναι συναγερμός για την Τουρκία από τα ελληνικά F-35
- Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στίβου: «Καραμπόλα» στα 800μ. γυναικών με τρεις αθλήτριες (vid)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gazzetta
- Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στίβου: «Καραμπόλα» στα 800μ. γυναικών με τρεις αθλήτριες (vid)
- Τα 10 σημαντικότερα «Σαν Σήμερα»: Πρωτοφανής καύσωνας πλήττει την Ελλάδα, με περισσότερους από 1.000 νεκρούς
- Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στίβου: «Σφαίρα» ο Λάιλς στα 200μ., 19.31 και 3ος όλων των εποχών (vids)
- Μπλάνκο: «Συνεχίζει την καριέρα του στην ουκρανική Ντνίπρο»
- Το έγκλημα πάθους της Ν.Σμύρνης: Η Γιαννακοπούλου έριξε 7 σφαίρες στον αρχιμανδρίτη Άνθιμο που της «έφαγε» 27 εκατ. δρχ.
- Παγκόσμιο πρωτάθλημα στίβου: Εκτός τελικού στο τριπλούν ο Τέιλορ
- Αρης: Η ατομική ποιότητα του δίνει την πρόκριση
- Νούνιες – Κλοπ: «Δεν διαβάζω αυτές τις μαλ@@@ που γράφουν» (vid)
- Ντάνι Άλβες: Η Πούμας ανακοίνωσε πως τον περιμένει! (vid)
- Τελευταία Νέα Gazzetta
- Το έγκλημα πάθους της Ν.Σμύρνης: Η Γιαννακοπούλου έριξε 7 σφαίρες στον αρχιμανδρίτη Άνθιμο που της «έφαγε» 27 εκατ. δρχ.
- Μπλάνκο: «Συνεχίζει την καριέρα του στην ουκρανική Ντνίπρο»
- Μπακς: O Μπότσαμπ έκανε έκπληξη στην μητέρα του αγοράζοντάς της ένα νέο σπίτι (vid)
- Ντάνι Άλβες: Η Πούμας ανακοίνωσε πως τον περιμένει! (vid)
- Αρης: Η ατομική ποιότητα του δίνει την πρόκριση
- Αδιανόητη καταγγελία: Έδιωξαν ετοιμόγεννη από το Ιπποκράτειο επειδή έληγε η εφημερία και έχασε το παιδί
- Νούνιες – Κλοπ: «Δεν διαβάζω αυτές τις μαλ@@@ που γράφουν» (vid)
- Ντουράντ: Ο GM των Γουόριορς έβαλε «στοπ» σε ενδεχόμενη επιστροφή του
- Formula 1: Από πότε έχει να κάνει χατ-τρικ η Ferrari;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Αυτό κανονικά είναι συναγερμός για την Τουρκία από τα ελληνικά F-35
- Πούμας: Υπέγραψε μονοετές συμβόλαιο ο Ντάνι Άλβες (vid)
- Άντερς Μπρέιβικ: Η μεγαλύτερη σφαγή στη Νορβηγία μετά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο (vid)
- Ανακοίνωσε την απόκτηση του Ντάνι Άλβες η Πούμας (pic)
- Παρί Σεν Ζερμέν: Η προετοιμασία σε άλλο επίπεδο – Το γύρισαν στο τζούντο! (vid)
- Νότιγχαμ μεταγραφές: Και ο Εμάνουελ Ντένις στη λίστα της
- Πούμας: Υπέγραψε μονοετές συμβόλαιο ο Ντάνις Άλβες (vid)
- Στο μυαλό του Μαρτίνς - Αυτόν αφήνει πάγκο στη ρεβάνς με Μακάμπι - Ποιον βάζει "10" και κορυφή
- ΠΑΟΚ: Κι όμως, στα φιλικά τα πήγαινε μια χαρά…
