Είναι τα αποξηραμένα φρούτα υγιεινά;

11:49 19/1/2021 - Πηγή: Gazzetta

Οι πληροφορίες για τα αποξηραμένα φρούτα είναι αρκετά αντιφατικές. Ενώ κάποιοι υποστηρίζουν ότι είναι ένα υγιεινό σνακ, κάποιοι άλλοι λένε ότι δεν είναι πολύ καλύτερα από ένα γλυκό. Ποια όμως είναι η αλήθεια;