Ο coach ύπνου των Ντέιβιντ Μπέκαμ και Κριστιάνο Ρονάλντο αποκαλύπτει τα μυστικά για σωστή ξεκούραση (vid)

Το μυστικό για να ξυπνήσετε το πρωί και να νιώθετε αναζωογονημένοι είναι, όπως λένε, να έχετε κοιμηθεί τουλάχιστον 8 ώρες, αλλά σύμφωνα με έναν ειδικό, υπάρχει κι ένας άλλος τρόπος για να αισθάνεστε πιο ξεκούραστοι.
Keywords
Τυχαία Θέματα