Οι χειρότερες τροφές για την υγεία της καρδιάς

Αυτό που υπάρχει στο πιάτο σας μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της καρδιακής υγείας. Κάποιες τροφές περιέχουν θρεπτικά συστατικά που ωφελούν το καρδιαγγειακό σύστημα ή μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων μειώνοντας την« κακή »LDL χοληστερόλη, τα τριγλυκερίδια του αίματος, την αρτηριακή πίεση, ελέγχοντας το βάρος και / ή βελτιώνοντας την ευαισθησία στην ινσουλίνη.
Keywords
Τυχαία Θέματα