Πέντε ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας για να μειώσετε το άγχος

Ανεξάρτητα από το αν ανησυχείτε για την απόδοσή σας στη δουλειά, για τη συμμετοχή σας σε μια κοινωνική εκδήλωση ή για τα οικονομικά, το άγχος γεννιέται από τη σκέψη ότι θα προκύψει ένα αρνητικό αποτέλεσμα και ότι δεν αισθάνεστε ότι είστε έτοιμοι να το χειριστείτε.
Keywords
Τυχαία Θέματα
Πέντε,pente