Πώς η διατροφή μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή στο σώμα

Η φλεγμονή συχνά ενοχοποιείται ως η αιτία πίσω από ένα πλήθος ανησυχιών για την υγεία. Από αλλεργίες και εξάντληση, μέχρι μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2 και των καρδιακών παθήσεων. Τι είναι όμως η φλεγμονή; Και, το πιο σημαντικό, τι μπορείτε να κάνετε για να τη μειώσετε;
Keywords
Τυχαία Θέματα